最近一则新闻刷爆了全网，那就是31省上调了养老金，但是还是有些小伙伴不太清楚，所以今天小瀚整理了相关资讯，希望帮助大家了解。
今年4月份，人社部、财政部印发《关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》，明确今年养老金上涨5%，拉开了养老金上涨的序幕。
今年是养老金连续第16年上涨，也是继2016年以来连续第5年同步统一调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金。
截至目前，全国31省份已经确定了2020年养老金调整方案，多数省份在7月底前已经补发到账了上涨的养老金。
今年养老金涨了多少钱？
有一些省份公布了养老金人均上涨金额。比如，青海省企业和机关事业单位退休人员月人均增加基本养老金218元左右；宁夏退休人员养老金人均每月调增172元；云南省退休人员人均增加养老金167.7元；内蒙古养老金调整人均增加147.2元。
需要说明的是，今年养老金上涨5%，具体调整办法还是“三步走”，也就是按照定额调整、挂钩调整与倾斜调整来上涨。
定额调整体现社会公平，同一地区各类退休人员调整标准基本一致。其中，西藏的定额调整金额为80元，为全国最高；其次是上海，定额增加75元。
挂钩调整主要是跟缴费年限、养老金水平挂钩，体现“多缴多得”、“长缴多得”的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金。
其中，福建养老金挂钩增加2.35%，上海养老金挂钩增加2.3%，广东养老金挂钩增加2.2%，这三地也是养老金挂钩调整比例超过2%的地区。
重庆市养老金如何调整
采取“定额调整、挂钩调整、适当倾斜”相结合的调整办法。具体为：
定额调
符合调整范围的企业和机关事业单位退休人员，每人每月统一增加42元。
挂钩调整
（1）企业退休人员在定额调整基础上，与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，每人每月增加3元，本人缴费年限低于15年的，统一按15年进行调整。
（2）机关事业单位退休人员在定额调整基础上，与养老金水平挂钩，以同类人员2019年12月平均养老金水平为基数，每人每月增加3%。
适当倾斜
倾斜调整主要对高龄退休人员、参加工作时间较早的企业退休人员和艰苦边远地区退休人员适当倾斜。继续确保企业退休军转干部基本养老金不低于我市企业退休人员平均水平。我市已经建立了退休人员高龄养老金增发机制，符合条件的退休人员仍按原规定享受高龄增发养老金。
PS：国务院批准的我市艰苦边远地区为：黔江区、武隆区、城口县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱县、秀山县、酉阳县、彭水县。