大爷有多野,点视频
每天早上
在渭南朝阳公园
都会有一群老大爷
聚集在这里锻炼身体
这些大爷
最大的有90多岁
最小的也有70多岁
别小看他们
他们各个都深藏绝技
在这里
这些老人们个个都是高手
仰卧起坐,俯卧撑,高难度劈叉
倒挂云梯,动作利索
一些高难度动作信手捏来
他们每天都坚持在这里锻炼
很多人都会一两手绝活
别看他们的年龄大
他们的身体和心态其实很年轻
大爷讲:额这都不算啥
额这还有位90多岁的老人
今天没来锻炼
那会的绝活多太太
是高手中的高手
看着这些大爷们
做着这些年轻人
都不一定能做下来的动作
你是不是感觉很佩服?
“年龄多大都不是衡量身体的标准
要看就看自己身体的
健康程度和心态的年龄”
小编真是受益匪浅
在多数年轻人处于亚健康的现在
你的身体能和这些老人们PK吗?
大爷们的这些动作
你行么?