我和老公今年37岁，结婚10年了，育有一个儿子一个女儿，一家四口一直生活的很和乐，我和老公都在本地工作，这么多年，基本上没有分开几天。
但是，一年前发现老公跟同小区的一个已婚女人暧昧聊天，这个女人比我老公小3岁，还跟自己的老公有一个儿子，我发现他们经常聊天，并且互相有给买礼物。我跟他聊过很多次，也吵过很多次，但是他们都说彼此只是红颜知己关系不会离婚，但是他们也没有断联。
这一年时间，我不断调整修复，但是他们的关系却一直暧昧不明。还有一次他们两个一起逛超市，就好像是谈恋爱的情侣似的。女方的丈夫也知道了这个事情，还发信息给我丈夫，让他们不要联系了，可丈夫完全不当回事，说他们行得正坐得直，仍然是该联系联系。
我婆婆知道我们因为这件事情吵得很不愉快，也都劝他跟那个女人断联。但是这一年的时间，他丝毫没有想要断联的想法，我真的不知道该怎么办了，就这么眼看着这个家散了？心灰意冷，我不知道此时应该去异地打工好，还是继续在家好？现在该怎么办呢？
幸知在线高级情感咨询师 周旋：
结婚十年，儿女双全，听起来是一个很圆满和睦的家庭应该有的样子。说出去，是很让人羡慕的。本该是夫妻携手共进，开创新篇章的时刻，丈夫却找到了所谓的“红颜知己”，真是让人难受又憋屈。
01
为什么会在这时候出现“红颜知己”？
一般来说，婚姻里开始出现第三个人，让我们的关系变得岌岌可危，有三方面的原因：
第一个原因，婚姻本身出现了问题。
根据婚姻学家的研究，人们对婚姻的满意度发展，是一个“U”型的状态，一开始满意度高，随着孩子到来，各种关系的介入，生活压力的增大，满意度慢慢下降，在中年危机时达到最低点，然后随着孩子慢慢长大，离家，对婚姻的满意度也会慢慢提高。
结婚十年，也是夫妻关系出现懈怠的时候，激情不再，丈夫和妻子缺乏对感情的经营，慢慢变成了“睡在我上铺的兄弟”；
同时，儿女还小，家里人多事也多，夫妻二人每天的生活和对话都是围绕在生活琐事上，矛盾冲突也多。
很多人面对这些情况，觉得压力大，但是又缺乏足够的技巧和婚姻经营的方式去应对。于是，他们就选择了逃避，就转为外求。
甚至有些人，找到个“红颜知己”之后，因为在外面倒了苦水，回来不和老婆吵架了，他们甚至还会认为，正是“红颜知己”的存在，帮助缓解了婚姻矛盾。
第二个原因，丈夫对婚姻的看法和对女性的态度
婚姻是有道德约束的，进入婚姻，就该自动断绝和其他女性的暧昧关系，把全部心思放回老婆、孩子和家里。这是很多女人对男人的要求和向往。
可惜的是，很多男人并不是在这种教育环境下长大的。他们从小接受的教育是：女人如衣服，男人在外有几个女人不算啥，反而证明男人有能力。所以，“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”的男人，其实受到的社会谴责是很少的，相反，还会有很多男人羡慕他。
所以，如果在这种教育下长大，也认可了这种理念的男人，那么，他出轨也好，和其他女人打情骂俏也好，都是非常正常的事情。他不引以为耻，反引以为荣。
对于这样的男人而言，他未必是要放弃婚姻，他只是想给自己的生活“加点料”，但是他不知道，他的这种做法，满足了自己，却深深伤害了自己的妻子和家人。
第三个原因，夫妻二人之间的角色分配和权力对等关系
很多妻子之所以在婚姻中觉得不公平，原因在于：她把所有的一切都奉献给了家庭，甚至牺牲了自己的事业，放弃了自己的美貌，丈夫却看不见她的好；她为家里做了这么多事情，丈夫却对家庭毫不在意。
但是，正是因为妻子自己主动地把主动权和控制权交出，丈夫才会变得这么有恃无恐。他们认为：
我是家中挣钱主力，妻子管不了我；
妻子全然奉献给家庭，家的后方已经稳固，所以我不用操心了；
照顾家里是妻子的责任，不需要我，我就到需要我的地方去；
所以，女人为了家庭而完全牺牲自己，希望通过“付出”来彰显自己在家庭中的位置，反而致使自己在夫妻关系角色中处于不平等的位置。
因为地位的不平等，引发了丈夫对自己的不在意，和对婚姻的信心。他无需要在家庭中付出的精力和动力，都转而去寻求属于自己的“新鲜刺激”。
02
丈夫的“红颜知己”是一个什么样的人？
从你的故事中，我们可以看到：
两个家庭虽然同住在一个小区里，但是这位女性完全不避讳和已婚男人的接触，而且还公然与他人出双入对逛超市；同时，在自己丈夫已经知道的情况下，也不愿意和别的男人断绝关系，似乎丝毫不考虑自己的行为给自己的丈夫、自己的孩子、以及别人的家庭造成的影响。
由此可见，她很可能对“道德”和“婚姻边界”其实看得十分淡漠，也不在乎别人的眼光和评价；同时，她在家庭中地位强势，完全不在乎丈夫的看法，也不考虑孩子的感受。
这样的人，性格通常也会比较的偏激自私，只考虑自己的短期利益，而完全不考虑自己的行为对其他人的影响。
所以，面对这样一个女人，和她讲道理，几乎是行不通的。来硬的，看样子她也完全不在乎。
03
这个世界上有所谓的“红颜知己”吗？
这个世界上有所谓的红颜知己吗？
我可以肯定的告诉你：有。
但是，对于一个已婚人士来说，如果不是放纵自己对婚姻的责任，你是没办法去发现红颜的。毕竟，如果你关注家庭，红颜不红颜的，跟你又有什么关系呢？
所有的糟糠之妻，都曾是你的红颜知己。所有的红颜知己，如果走入生活，绝大多数都会变成糟糠之妻。
所以，结婚之后，所谓的红颜知己，不过是披着“红颜知己”的外衣，反复试探自己和对方的婚姻底线，在权衡利弊罢了。
一番算计较量之下，对自己有利，就走出“红颜知己”的界限，变成实质性出轨；对自己不利，就继续用“红颜知己”做挡箭牌，享受着精神出轨的暧昧。
04
碰上这种情况，我们该怎么应对呢？
作为妻子，尤其是一个一心一意为家庭付出的妻子，碰到这种事情，真是让人愤怒。尤其是对方还以所谓的“红颜知己”来骗人骗己。
不过，除了愤怒之外，理性应对是关键。
第一步：我们要严正摆明自己的态度。
不用去和丈夫争辩“红颜知己”有什么问题，或者“精神出轨”算不算出轨。直接告诉他：对不起，我无法接受你所谓的红颜知己，我不是你请的保姆，也不是家里的老妈子，要想好好过日子，就把心思放回到家庭中来，放到我身上来，放到孩子身上来；
第二步：好好对自己的婚姻做一个综合评估。
这是处理婚姻问题最重要的一步，“红颜知己”不是问题，丈夫为什么要去找“红颜知己”，为什么在这个时候找才是问题。否则，根本问题没有解决，我们击退了一个，还有第二个。
我们需要来看看，夫妻之间关系的问题到底出在哪里，是双方进入了婚姻疲惫期？还是双方沟通不畅？还是有一些确定的矛盾没有解决？还是丈夫本性喜欢沾花惹草，难以改变？
针对婚姻的问题，我们把关系中的问题解决了。家里好了，和妻子的感情稳固了，他就自然不需要再到外面去找红颜知己了。又或者，我们通过这次评估，清楚地了解了他的想法和为人，我们也可以有更清晰的判断和准备。
第三步，减少对家中事务的大包大揽，让丈夫分担对家庭的责任。
比如，对孩子的教育问题。结婚十年，正常情况下，孩子应该是一个上小学一二年级，一个上幼儿园。这时候正是孩子适应学校生活，养成良好学习习惯的重要时刻。这时候可以适时邀请父亲的参与，父亲的加入，可以帮助孩子性格更加坚强，形成更完整的性格。
丈夫对家庭的参与感增多，他对家庭的感情也会增强，对孩子的成长也有很大好处。放在家里的时间精力多了，放在外面的时间自然也就少了。
最后，作为女人，无论在何时，都不要忘记成长和修炼自己。对外的修炼上，我们依然可以打扮清新，让自己依然具有女性魅力；对内的修炼上，我们要提升自己赚钱的能力、沟通的能力、处理问题和应变的能力。咱们内外兼修，自然底气就足，咱们底气足了，丈夫自然也会更加忌惮和珍惜。
总之，婚姻是一场博弈，没有不计较、不衡量得失的感情。在家中一味的牺牲、付出和忍让，只会换来同情，并不能换来爱情。只有自己有能力，有魅力，无惧失去，在婚姻才能更有底气。
我是潘幸知，你的贴身情感咨询师。如果你需要专业帮助，私信我，幸知帮你渡过情感危机。