它是积食的“帮凶”,厨房很常见,孩子越吃脾越虚,别再给娃吃了

subtitle 晓特羽毛球08-05 06:49 跟贴 8 条

家长都希望自家的孩子能健康快乐的长个,但总有一些家长不给孩子“省心”,因为自己的疏忽大意,却导致孩子生病遭罪。当然我也相信世界上任何一对父母都是疼爱自己的孩子的,无论做什么事情,初衷都是为了孩子好。但是,有时候家长的一些做法,却是在一点点的伤害着孩子的健康。

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闺蜜家3岁的宝宝本应是正享受欢乐童年的时期,但也因为闺蜜的大意,这两天却把孩子送进了医院。孩子从添加辅食之后就一直瘦瘦的,一家人也特别着急,经常变着法的帮孩子补身体,什么大鱼大肉、有营养的食物等都和不要钱一样给孩子吃。

但是上个月孩子的肚子突然变得特别大,并且孩子也天天喊着肚子疼。这才赶忙带着孩子去了医院,检查结果出来之后也让一家人大吃一惊,原来孩子积食特别严重,再这样喂下去也会损伤孩子的体质,让孩子发育和健康都会受到影响。

医生告诉闺蜜,孩子脾胃天生就比较娇嫩,所以在平时饮食的时候一定要多加注意,千万不要为了帮孩子“补身体”,就乱给孩子吃。很多积食的“帮凶”,就藏在厨房中,以后可别再大意了。

1、大鱼大肉

有些家长可能会发现,为什么孩子天天吃肉就是不长肉呢?实际上这就是孩子脾胃虚弱,容易积食导致的。脾胃的运化能力差,吃再多食物也都会“浪费掉”,并且大鱼大肉这种厚腻食物还会增加孩子脾胃的负担,吃的越多,孩子的积食也会越多,对孩子的伤害也会越大。

2、重口油腻

很多家长比较喜欢做法,有了孩子之后在这上面的研究也会更多。想着给孩子做出美味可口的饭菜来,但这个时候也会出现一个问题,就是调味品。很多家长觉得饭菜没有味道孩子也不喜欢吃,所以在做菜的时候会加入不少的调味品,虽然饭菜变得香喷喷的,但是这也让饭菜变得重口油腻,会增加孩子脾胃的负担,孩子很难去运化,时间长了也会形成积食。

3、冰箱冷饮

饮料这种食物是不会积滞的,但是冰箱里的冷饮会伤及孩子的脾胃,间接导致孩子积食,这一点家长也不能大意。尤其是夏季天热,孩子都喜欢喝点凉的,但是家长一定要把好关。

对于孩子来说,有一个好的脾胃,也意味着能更健康的发育。所以家长在平时也要多加注意,减少孩子积食的情况。只要家里不是很穷的,多用畅饭饭泡点水给孩子喝,帮孩子增强脾胃,清理体内的积食。积食少了,孩子长个也更有劲,这样也能让孩子更快乐的长大。

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