孕期是女性一生当中最特殊的一个时期。不仅对这个人和家庭，它是一个美好的时期，因为，预示着甜美的爱情有了结晶，预示着一个生命即将诞生；而且对女性本人来说，又是一个“多事之秋”，一个很辛苦 、同时很痛苦的过程，用“痛，并快乐着”来形容这个过程是最恰当 不过了。
孕期，也是女性抵抗力相对较弱的一个时期，此时女性容易受到各种疾病的侵袭，其中，化妆品过敏，就是比较常见的。
怀孕后甚至备孕开始，女性就要警惕某些化妆品包含的有害化学成分，应该禁用下面这些化妆品：
（1）染发剂：根据国外专家的调查结果，染发剂不仅会引起皮肤ai，而且还会引起乳腺ai,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
（2）冷烫精：根据法国专家多年研究，女性在怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落，此时若再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。另外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数女性还会对其产生过敏反应。因此，孕妇不适合使用化学冷烫精。
（3）口红：口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成的。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了能够吸附空气中各种对人体有害的重金属元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内。孕妇涂抹口红后，空气中的一些有害物质就容易吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不要涂口红，尤其不要长期涂口红。
（4）不要使用特殊用途的美白产品。市面上的美白祛斑产品一些不法商家添加了限用或者禁用的重金属成分，部分化妆品含有数量惊人的有害细菌。
因此，请孕妇当心化妆品对身体的危害。
孕期最好使用“断舍离”3“不”极简护肤法，还自己一个健康的面部皮肤
从上面的描述我们了解到，孕妇这个特殊时期，就最好使用我倡导了20多年的“断舍离”3“不”极简护肤法，找回自己健康的面部肌肤。
1、不使用洗面奶，坚持用清水洁面和沐浴。偶尔使用刺激性小、含表面活性剂少的肥皂洁面和沐浴（一星期1-2次）。
2、不使用任何护肤品和彩妆品，减少对肌肤的刺激，不会有化妆品过敏的可能。
3、皮肤偶感干燥，可以局部涂一点点白色凡士林或者医院皮肤科出品的维E乳膏。
这样，每天花费不到1元，换回一个健康的肌肤，很值得尝试。
我是妆大叔，“断舍离”极简护肤法体系创始人，日化行业从业30年，如需了解更多行业信息和护肤常识请关注。如果你有不同见解可以在评论区留言。
洗脸有哪些误区？
洗脸是我们现代人每天都要做的事情。而且对于爱美的女性来说这个程序还有点复杂。不过在洗脸这方面还存在一些不正确的认识，需要给予提醒：
1、用温水洗脸清洁更彻底，洗脸时水温的选择很重要，过热的水会对皮脂膜造成损坏，导致皮肤松弛粗糙，毛孔粗大，产生皱纹，而使用较低温度的水又会使毛孔紧闭，很难彻底清除堆积于面部的皮脂，尘埃等污垢，正确的方法是用33~35°C温水洁面冲洗；
2、洗脸后自然风干有补水作用，由于自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱屑，容易出现皱纹，所以洗脸后应立刻使用毛巾拭干水分；
3、洗面奶功能越多，美容效果越好，洗脸是为了清洁皮肤，功能性成分过多有可能会造成皮肤清洁不彻底，同时因过多吸收而增加皮肤负担，
4、天热多汗多洗脸更清洁，正常情况应该是早晚各一次，如果长时间户外活动出汗较多，灰尘较大，可以适当增加一次。
5、使用强效洁面产品才洗的干净，选择清洁用品时应选择清洁性弱表面活性剂少的产品，如清洁过度破坏皮肤屏障，这可能造成皮肤干燥、敏感，假如面部出现红斑、丘疹和脱屑，就很有可能使洁面产品刺激性过强，此时最好改用较为温和的洁面产品。