生了宝宝之后，女性朋友就又多了一重身份与责任，同时也多了一份任务，那就是给宝宝喂奶。但是有的妈妈为了兼顾工作与宝宝，只能无奈地加入背奶一族。那么作为背奶妈妈，如何才能让背奶生活顺利进行呢？作为过来人，今天我就给大家总结了一些关于“背奶”的一些小tips，希望这些经验能真真正正地帮到广大背奶妈妈们，我们一起来看一下吧！
准备一个妈咪包
要想开启背奶生活，妈妈就要准备一个容量充足的妈咪包，用来装一些必备的背奶用品，比如湿纸巾、防溢乳贴、储奶袋、吸奶器、冰包等。物质准备齐全了，妈妈在工作单位的时候就能抽空到四下无人的角落给自己吸吸奶。这样既能给宝宝储存营养口粮，满足不在他身边时的营养所需，又不至于妈妈因为不能及时排空乳房而导致回奶。
让宝宝接受奶瓶
妈妈在开始背奶之前，就要先尝试着让宝宝慢慢接受奶瓶，这样一来，就算之后妈妈不在身边了，他也能很好地依靠奶瓶进食，不至于耽误宝宝的生长发育。记得我家宝宝刚吃奶瓶那会儿，他非常地抗拒，就算是饿了，也只是象征性地抿两口。后来我想到了一个办法，就是在奶嘴上涂了一层母乳。果然，我家宝宝闻到熟悉的味道后，就开始慢慢接受奶瓶了。现在给他用奶瓶喂奶，150ml根本不够喝的！这个让宝宝接受奶瓶的方法大家也可以尝试一下哦！
调整好自己情绪
背奶是一个非常有压力的事情，妈妈白天除了要认真负责地完成自己手上的工作之外，还要时刻关注家里的“小魔王”有没有认真吃奶。不仅如此，妈妈还要抽时间去吸奶，一心多用真的很辛苦。妈妈要学着适当地缓解压力，不然压力得不到排解，就会影响泌乳的量和质量。
正确储存好乳汁
现在夏季比较炎热，是细菌滋生的旺盛季节，而宝宝的体质本身就比较弱，受不得细菌的滋扰。所以妈妈吸出来的奶要用合适的方法储存，这样一来，之后给宝宝喝才不会出现问题。有条件的妈妈可以在车上制备一个车载冰箱，如果实在条件不允许，妈妈可以准备一个密封的储存箱，里边放上冰包，就能用来保存吸出来的母乳了。
背奶妈妈非常地辛苦，希望大家能给这类特殊的人群多一些理解与支持，让她们能够游刃有余地实现角色的转变。大家有更多关于背奶的经验吗？欢迎留言讨论呀！