对话|刘维伟:跟球员就像家人 场上激情场下喝茶

对话|吴前:我不只能投三分 没外援增加打法方式

对话|朱旭航:蒋指导是我的贵人 低谷时球队接纳我

对话|程帅澎:拿43分没太多感受 只想做好防守

梦到飞翔,这种梦如此原始和珍贵,而它的魅力、意义和灵魂又消逝得如此之快。你会做新的梦吗?——埃利亚斯-卡内蒂

防守

朱旭航,当年广东青年飞行大队成员,天赋异禀,14岁才接受篮球专业训练,2年时间就打进国少国青,和任骏飞、董瀚麟、史鸿飞他们一起,把对手打到跑表。然后……被广东交易到佛山,伤心流泪;应力性骨折,“废”18个月,“抑郁到想看心理医生”,“都想过退役了”。

之后似乎变了个人。

首先就是“希望通过凶悍的防守和玩命的拼抢去帮球队。”

凶得引起质疑,当年那事儿常被翻出来:佛山打广东,偶像易建联要扣,狠狠搂下来,气得易建联一把将他推倒。

被贴上“脏”的标签。“客观说,确实存在非常规动作和小动作,容易引发场上冲突。”这是一位昔日队友的评价。

不过也在一些球员心里架出了“布鲁斯-懂我的人自然懂-鲍文”般的人设,江苏队的吴冠希说:“他防守很强硬,脏不脏要看裁判的尺度,如果他是我的队友,我会很喜欢他这种防守。”

这种防守是浙江不可或缺的一部分。

复赛以来,当朱旭航在场,浙江队的防守效率高达100.4,这一数值稳居全队第一,放在整个联赛,也能排进前五。

复赛没外援,防守必须拼,朱旭航带头,程帅澎跟上,都在说单场43分,跟程帅澎聊这事儿,他“没太多感受”,倒是三句不离防守。

没外援进攻彻底放开了?“我还是偏向于防守。”

现在看,你的进攻已经很全面了。“我是靠防守起家的,所以我觉得防守是我的特点。”

有没想过成为2号位最强球员?“真没想过。我反正上场就是按照教练意图,把防守做好。”

经常防出贝弗利既视感,粘着你,狗皮膏药似的,也有代价,本赛季程帅澎犯规159次,联赛第二高,这是缩影,全队犯规都不少,1075次,也是联赛第二。

和年轻有关,程帅澎21岁,球队(本土球员)平均年龄23.5岁,联赛最小,朱旭航比他大6岁,已是阵中老将。

转变

这位老大哥,十年前助跑摸高三米六,扣篮盖帽各种秀,人称CBA“樱木花道”,宏远官网当年的介绍:“每次热身都是他表演扣篮的时刻,单手扣、双手扣、空中转体三百六……”

十年后,“随着年龄包括伤病,一些打法会限制自己,肯定要更成熟一些,更好去分配体能,用投篮去改变以前那种冲击,不会像刚开始那样年少轻狂。”

赛季打到现在,合计扣了8次,联赛第60位,朱旭航在这方面实不再狂,但在三分线外架起火枪:佛山巅峰季,场均三分出手0.4次,2018-19,场均2.7次,本赛季,6.6次,复赛后,8.9次,联赛第三,“现在很多时候,球队需要我在进攻端拉开空间,选择一些三分空位出手。”

有些时候不是空位,防守球员已经扑上来了,还是接球就投,就是彪。复赛以来总共命中22记三分,迎着防守球员投进的,有7个。大心脏,关键时刻也一点不怵,最后5分钟、分差5分内,三分12中5,命中率41.7%。去年12月浙江对广东,都记得任骏飞0.8秒绝杀,在那之前,是朱旭航的扳平三分。

三分球也是浙江的首选武器。本赛季,三分出手和三分命中次数,浙江都是联赛第一。复赛后,少了场均要投16.6个三分的邓蒙和兰兹伯格,浙江这两项数据还能排在第三和第二。

这不意外,毕竟有吴前。复赛9场,场均投10.2次三分,联赛最多,准星38%,顶级水准。“三分本来就是我常规得分武器”,他说得云淡风轻,可常规起来,谈何容易。

三年前专访吴前,他还被视为定点射手,经常遭遇针对性防守,当时他说:“知道我的打法了,对手会贴我特别紧,碰到高强度防守,还是吃亏,所以也考虑过丰富打法,通过自主突破带动球队。”

三年后再聊打法,问题有了答案,改变在“组织上,”吴前说,“增加了突破。因为没有外援,需要制造一些杀伤力。你看最近我助攻多了些,自己也是有意识增加了突破,给队友创造机会。没有外援,每个队对我的防守强度上来了,挡拆出来都对我用强延误或大延误,所以我这边去增加一些杀伤力,对队友是有一定帮助的,我出球快一点的话,他们会出现很多空位。”

复赛以来吴前场均21.3分,联赛第十二,6.8次助攻,联赛第六,一流的双能卫,攻城拔寨,穿针引线,然后多点开花:程帅澎的三分命中率达到42.9%,陆文博和王奕博也接近40%。

进攻

有三分加成,浙江的有效命中率不低,52.6%,联赛第四。

有朱旭航式的“疯狗”精神,浙江的防守也不差,防守效率105.8,联赛第七。

但跟吴前聊三分聊防守,他话锋一转,说起篮板:“进步最大的是篮板球,内线压力挺大,我们(之前)是双小外,但篮板球相差不多,这就是进步。除了朱旭航和张大宇,小个子也会有意识地去冲抢,分担压力,训练也会加强这一块。”

朱旭航已不再像樱木那样狂,抢篮板还是凶,对话网易体育,他说:“篮板对每个球队都非常重要,尤其是前场篮板,每次会多获得一次球权,更直接地帮到球队。”

如此这般,浙江复赛以来35.1%的前场篮板率,高居联赛第三,不能算意外。

美国数据专家、华盛顿奇才队助理教练迪恩-奥利弗曾总结出“四要素”——即:有效命中率、前场篮板率、失误率和罚球比率——来评价一支球队整体的实力。

一般认为,进攻端,有效命中率和造罚球比率代表球队进攻中的“质”,前场篮板率和失误率代表“量”。

浙江的有效命中率已是顶级,但整体进攻偏外线,所以罚球少,造罚球比率联赛倒数第六。不过考虑到三分球稳准狠,浙江的真实命中率还是能排到第四,就“质”来说,浙江没得说。

由于年轻,又缺少外援,失误本该成为问题,但37岁的少帅刘维伟在复赛前已经找到解决方案——

“我觉得世界潮流,肯定是在攻守转换速度上。所谓大球小球,其实就是快速攻守这一块。这就是潮流,以前美国队的投抢和快速反击是一个潮流,现在包括欧洲,包括FIBA的一些比赛,都是这样的形式。这很适合我们,年轻、有冲击力。”

“复赛开始后,外援没回来,我们缺少稳定有把握的得分点。因为两个外援一去了之后,队伍本身本来就年轻,可能会暴露出比较大的问题。当时觉得这个队伍唯一的方法,就是在快速的基础上做文章。”

尤其是在唯一擅长阵地攻坚的吴前下场休息时(9场比赛合计87分钟),浙江更快,节奏值达到94.3,能排进联赛前四。

速度的确在一定程度上掩盖了缺陷,浙江的失误率只有14.5%,排在复赛后联赛第七,和经常打得对手轮休的广东(14.0%)相差不多。再加上一流的前场篮板率,浙江的进攻很有“质量”。

教父

对于浙江稠州,外界有这样一种误读:他们是浙江省队,相较于浙江广厦,好的人才都优先往这里送。

但浙江稠州内部人士告诉网易体育,“事实上我们的本土核心就只有吴前,其他球队都能花大价钱引进好队员,我们也花钱,但吸引力没那么大,很多球员刚进队时,底子都很一般。”

这支底子一般的队伍,复赛后以全华班出战,9战7胜,目前25胜14负排在联赛第六,在还剩7轮的情况下,提前锁定季后赛席位,距离排名第三的广厦,也只差2.5个胜场。浙江队曾在2010-11赛季取得过联赛第五的队史最佳成绩,现在,他们有机会刷新队史。

为了搞清楚他们是如何做到的,我们采访了球队的教练、核心、老将和新星,他们都不约而同提到一个名字:蒋兴权。

蒋兴权,中国篮坛一代教父,铸造94黄金一代,马上80岁了,白发苍苍,青岛复赛,仍和球队站在一起。

2017年,刘维伟34岁,执掌浙江教鞭,是CBA最年轻的主帅,他仍记得刚上任时的忐忑,为此他飞到沈阳,请出自己昔日的老师(蒋兴权曾在浙江执教过刘维伟)。

“当时是17年全运会还没有结束,俱乐部这边让我到一队当主教练。”刘维伟说,“主要自己在经验这块不足,所以想请蒋指导给我们把把关,对队伍的建设出一些指导性意见。

“蒋指导帮助很大,无论从思想到技术,他经历的更多,对球员怎么成长,训练怎么要求,包括比赛有什么问题,这么多年积累的经验,也许是任何一个教练都不具备的。”

吴前深有体会。

首先是严:“蒋指导管得比较严,比如我们在赛区7点半就要排队吃早饭,这是硬性规定,不能睡懒觉,也增加一些团队性,氛围比较好。”

然后是慈:“蒋指导在这三年里,我也有打好打坏的时候,打得不好他会把我叫到边上跟我说一些缓解压力的话,他知道我有时候压力挺大,讲一些他的经历,是如何缓解压力的。他现在不会骂人。”

对于程帅澎来说,蒋指导就像他的爷爷。“我其实算一个身体条件、资历都不是很突出的球员。从青年队到一队遇到蒋指导,我可能遇到了自己的贵人。

“蒋导我把他当爷爷一样看待,他会把他之前所积累的经验会告诉我,这个球应该怎么办。比赛打不好的时候,蒋导也会把我叫到房间里会跟我说,说得最多的就是鼓励。”

而朱旭航,他的命运已和蒋兴权的足迹捆在一起。

当年被广东交易到佛山,第一个赛季朱旭航打出的数据几乎可以忽略不计。第二年,蒋兴权来了,朱旭航爆发,2013-14赛季场均16分6.6篮板,狂砍25分19篮板3次抢断夺下星锐赛MVP,赛季刚结束就被宫鲁鸣调入中国男篮集训队……

后来遭遇伤病,漫无止境的康复期,直到蒋兴权在浙江重新出山。当时摆在朱旭航面前的有“四五支球队,都比浙江开的薪水高”,但他就想重投恩师门下,他说:“伯乐难得,没有蒋指导,就没有我。”

蒋兴权和浙江队的合同在本赛季结束后到期,而朱旭航,在这一年,以另一种形式,找回了巅峰的姿态。

他说,“士为知己者死。”

在心理学中,这是梦想层次的最高级别。

注:文中数据截止至7月11日

作者:研究数据的篮球sir