断奶会影响宝宝免疫力?5招让宝宝远离断奶不适,身体好,生病少

subtitle 若兰妈妈的育儿日志07-13 06:20 跟贴 3 条

邻居阿姨带着孙子过来串门,就聊起了带孩子的事情。阿姨就问我:“听说你家宝宝是早产的,是不是很容易生病,特别难带?”我说:“没有呀,我家宝宝自从出院,就没有过发烧、咳嗽、拉肚子之类的症状”。阿姨又问:“你家宝宝是吃奶(母乳)还是喂奶粉?”我说:“奶不够吃,所以两种都喂呢”。

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阿姨听了叹口气道:“到底还是吃奶的孩子身体好啊!我家孙子半岁之前也是吃奶的,养的白白胖胖的。可是还不到7个月,他妈(儿媳妇)就给我扔到家里,出去打工去了。宝宝自从断了奶,三天两头的生病。人家都说孩子一断奶,免疫力就差了,就容易生病,他妈就是不听。她一个月挣的那点钱,还不够给宝宝看病呢。多花钱不说,宝宝还跟着受罪。”

阿姨在那里絮絮叨叨,抱怨着儿媳妇不该给孩子那么早断奶,导致孩子身体差。还说她们那时候,都是给喂到两三岁,孩子不吃了才算了呢

一、断奶会影响宝宝免疫力?

大多数宝宝断奶后,出现了不仅抵抗力下降,就连胃肠道容易出问题。有调查中发现,69%的宝宝断奶后出现了生病次数增多、抵抗力下降,有超过75%的宝宝出现了便秘等消化不良的情况。断奶,是宝宝生活中一大转折,它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变,许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响。那么,断奶真的会影响宝宝的免疫力吗?这个要分情况:

1、宝宝6个月之前断奶,会对宝宝的免疫力产生一定的影响。

众所周知,早期婴儿的免疫力加强一般来源于母乳,从出生一直到6个月左右宝宝才可以自行产生抗体,并且母乳可以提供头6个月婴儿所需的所有营养。母乳喂养可以保护婴儿远离疾病,促进宝宝免疫系统的发育,美国儿科学会建议在婴儿出生的前六个月里应纯母乳喂养,并且不要添加任何辅食。过早断奶,会造成宝宝营养不足,免疫低下降,对宝宝的身体发育以及健康都有可能造成不良影响。同时,部分妈妈会因为过早断奶而增加涨奶,患乳腺炎的几率。

2、宝宝6个月之后断奶,基本上不会对宝宝的免疫力产生影响。

母乳是宝宝前期必不可少的营养来源,虽然现在通过奶粉的方式也可以代替,但是对宝宝免疫力的形成来说,母乳的作用还是不容小视的。一般来说,母乳的营养要比一般的奶粉更丰富,而且母乳还含有各种免疫物质,因此可以增强宝宝的体内的免疫能力。所以,有些宝宝断奶会,就会出现免疫力低下的状况。

但是,母体的“抗体”,在宝宝的体内只能维持6个月左右,而之后就需要宝宝的身体自己产生抗体了。随着宝宝一天天长大,母乳中的营养物质远远不可满足宝宝的需要,母乳喂养到一定时间之后会因为各种原因可能就需要断奶。虽然母乳喂养有很多很多的好处,但是一般经过6到8个月的母乳喂养,宝宝的免疫力已经形成了,而后期再吃母乳只是一种调味品,而不会真正影响到宝宝免疫力的发育。

每个宝宝的情况不一样,每个家庭的情况也不一样,所以宝宝是否要断奶什么时候断奶需要根据自己的实际情况,不要盲目追风,健康快乐才是最重要的。

二、为什么宝宝在断奶之后易生病?

一般来说,断奶并不会真的直接影响到宝宝的免疫力。要知道我们大人,从自己长到大的故乡,到他方念书或者工作的时候,其身体都会不是进而发生水土不服。而宝宝的断奶就跟我们大人的水土不服类似,要知道宝宝一生下来可就在喝母乳,突然一下子给断掉了,改变了他们的饮食,当然就会出现一些反应,但是这都属于正常现象。断奶后宝宝出现抵抗力下降,便秘拉肚子等消化不良主要有以下两点原因:

1、母乳营养未能衔接上

因为早期婴儿的免疫力的加强来自母乳,一旦在孩子的免疫力没能适应整个环境的时候,突然的断奶会引起孩子身体的不适。孩子就会出现相应的症状,如发烧、拉肚子等等。断奶后,宝宝从母乳中获得的乳铁蛋白等其他免疫活性物质的含量均不同程度下降,再加上宝宝在日常饮食中未能及时衔接母乳营养,加强营养的摄入。断奶前后,营养断层,宝宝的抵抗力自是下降,容易出现感冒生病的情况。

2、摄入的辅食不容易消化吸收

母乳容易消化吸收,因此母乳期间的宝宝比较少出现便秘拉肚子等消化不良的情况。断母乳后,宝宝饮食习惯发生变化,再加上摄入的辅食不容易消化吸收,那么就容易出现消化不良的症状。

三、如何让宝宝摆脱断奶后不适应?

断奶后宝宝出现容易生病、消化不良的情况,这是宝宝断奶后不适应变化的表现。缓解并预防宝宝断奶后不适应,可以从以下这5点着手:

1、断奶要循序渐进非突然断奶

宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。

2、选好替代品,保持营养均衡

断奶只是帮助宝宝断掉母乳,还应该保证营养均衡,只要各方面的营养都到位了,宝宝就算断奶了,也可以健康正常的成长。

奶类是蛋白质、钙等营养元素的极好来源,就算断了母乳,还是应该每天给宝宝吃配方奶粉或是其他的乳制品,以保证营养。奶粉的营养没有母乳那么全面,但是奶粉的营养高于辅食,因此给孩子及时的补充奶粉很重要。但是这个时候有些妈妈又要担心了,儿童食用奶粉会不会跟不上营养呢?其实,大部分的儿童奶粉都富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多种营养素,比较符合孩子体内所需的营养,因此断奶之后奶粉即可代替母乳继续喂孩子供给营养。在给宝宝挑选配方奶粉的时候,妈妈们可注意配方中是否含有足量的乳铁蛋白。

3、及时增加营养丰富易吸收的辅食

营养的不均衡会导致孩子的免疫力降低,影响宝宝的正常健康发育,所以在给宝宝断奶的时候,妈妈一定要多给宝宝补充一些有营养而且易吸收的食物,注意平衡膳食,粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则,一般每天4-5餐。

(1)断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高。从每天除保证600毫升奶;之后,再逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品,这些食品是满足宝宝生长发育所必须的。要适当得给宝宝喂养面条、鸡蛋羹、米粥、馒头、果泥、小饼干等,以提高身体内的热量。要经常给宝宝吃各种的蔬菜、水果、菜汤、海产品,以给宝宝身体提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。要经常给宝宝食用些动物血、肝类,如猪血、鸭血,猪肝、羊肝等,以保证铁的供应。

(2)强化一定量婴儿所需的矿物质和维生素等;婴儿易于接受并爱吃。如断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。通常家长都爱给孩子吃的菜泥品种也可经常更换,可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,也可以加一些肉泥。

(3)在给宝宝选择辅食的时候,除了要营养丰富,还要便于消化吸收。一般,一周的时间就可以断奶成功了。同时,妈妈在给宝宝准备辅食的时候,可以多变换口味,符合宝宝的胃口是最重要的。

4、增加户外锻炼,保证充足的睡眠

良好的体魄是宝宝适应断奶后生活的关键。宝宝正处于生长发育的旺盛时期,适量的户外运动能促进宝宝的内循环和内分泌,提升身体各器官的性能,从而增强宝宝的抵抗力和适应能力。 1岁的宝宝有独立行走的能力,活动范围增大,家长可带宝宝进行户外活动。遇到不好的天气或者寒冷的气候,家长们也可以让宝宝在家里锻炼哦,比如多爬爬、多走走,一样可以锻炼身体呢。

再一个睡眠不充足是会导致免疫力下降的,这时候家长可不要把这个免疫力下降的锅背在断奶身上。不光是在宝宝断奶期间要保证睡眠的充足和质量,在平时也是如此。睡眠保证不了,就会导致宝宝很没有精神,食欲也会下降,在断奶阶段再食欲下降,对宝宝的戒奶来讲真不是好事。

5、断奶期的宝宝非常要需要精心呵护

我们说断奶并不会直接影响到宝宝的免疫力,但是对宝宝的情绪和饮食习惯还是会有所影响的,断奶过程中遇到感冒之类的小症状,家长们一定要注意添加衣物,帮助宝宝度过病症,同时也不要因为心疼就立马恢复母乳,视宝宝病情而定。如果有特殊的情况不得已在夏季和冬季这两个时间段断奶,要对宝宝格外的关注。这两季都不是最佳的断奶时间,但是不是不可以断奶,需要你的耐心和细心,也需要宝宝的配合。

断奶是一个需要坚持到底的事情,有的妈妈对孩子的断奶,因为各种考量的因素和各种舍不得,经常中途放弃,其实这样反而是不好的。对于断奶这件事情,妈妈们不要太过于紧张,有时候并不会对自己的孩子造成什么影响,因为宝宝总有一天是要脱离你的怀抱的。不要再听信什么谣言了,只要你对宝宝的爱不变,只要在断奶期额外呵护宝宝的健康和关注宝宝的变化,相信我们一定会战胜宝宝人生第一个转折点的挑战。

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