护理新生儿宝宝，你最怕的是什么？
是肚脐清洁，大小便处理，还是母乳不够吃？很多宝妈表示，最害怕的莫过于宝宝吐奶！
有位宝妈分享说，她家宝宝吐奶特别严重，每次吃饱喝足，刚放下没几分钟，就开始吐奶，像趵突泉一样从鼻子、嘴巴喷出来，量多且急促，特别吓人。虽然经历了很多次，还是仍然习惯，总担心宝宝被呛到，每次喂奶都心惊胆战的。
其实，在宝宝三四个月之前，吐奶是很常见的问题。主要是因为宝宝的胃容量少，且呈水平位，而且幽门肌肉发达，关闭的比较紧，但是贲门肌肉却不发达，关闭的比较松，当宝宝吃的太多、太急，吞咽过多空气、或者奶后被大力摇晃、翻动时，吃下的奶就容易逆流出来，出现吐奶。
等到三四个月以后，宝宝发育越来越完善，胃肌肉功能也逐渐加强，吐奶现象会自行缓解，逐渐消失。
大多数的吐奶都是正常的，每个新生儿都会经历，一般不会影响宝宝的健康。但是如果吐奶厉害，处理不及时，或者方法不当，可能会让宝宝把奶吸入到气管里，导致呛奶，危害健康。所以妈妈必须要尽可能的减少宝宝吐奶的发生。
《美国儿科学会育儿百科》指出：一个更好的办法就是经常给宝宝拍嗝，即使他没有不舒服的表现。暂时停顿并调整姿势，会减缓宝宝的吞咽速度，减少吞下的空气，吃配方奶的宝宝应该每吃完60-90毫升的奶就拍拍嗝；吃母乳的宝宝，应该趁着换边母乳时拍嗝。
也就是说，妈妈需要奶后拍嗝，但是拍嗝前还应该查找宝宝吐奶的原因，然后把引发原因扼杀在摇篮里。
宝宝吐奶的原因
除了自身的生理特征，吐奶的频繁与否，还跟吃奶量、吃奶速度、吃奶衔接、宝宝状态、外界干扰有很大关系。
1.吃奶量：宝宝的胃容量比较少，如果吃的太多，超过了胃的最大容量，一时半会儿又消化不了，多余的奶很容易逆流出来。其实理解起来很简单，大人都有吃吐的情况发生，新生儿自然也会发生。
2.吃奶速度：宝宝吃奶太快，更容易吞进大量的空气，吞咽的空气越多，吐奶的情况就会越严重。
3.吃奶衔接：不管是母乳喂养，还是奶瓶喂养，宝宝不仅要含住RU头/奶嘴，还应该把大部分的RU晕衔接住，这样不仅能够避免空气的进入，还能够更好的吸吮。如果只衔接RU头和奶嘴，很可能会在吸吮的时候，进入大量空气，引发吐奶。
4.母乳太多：有些宝妈的母乳非常充沛，宝宝吸吮时，母乳流动速度非常快，宝宝吞咽不及时，就容易呛到，进而吐奶。
5.宝宝状态：有些宝宝饿得太狠，或者心情不好，哭闹的厉害，此时吃奶，必然会吸入大量空气，增加吐奶的发生。
6.受到干扰：所谓的干扰，指的是奶后晃动、剧烈活动，或者挤压腹部，或者立即洗澡，这些行为都会让胃里的母乳逆流出来。
缓解吐奶有办法
既然知道了加重吐奶的外部因素，妈妈可以对症解决，通过下面几个办法来缓解：
1.母乳喂养的宝宝，应该按需喂养，一般来说，宝宝吃饱喝足以后，会自动把RU头吐出来，而且精神不错，不会哭闹，遇到这种情况，妈妈就别再强喂宝宝了；奶粉喂养的宝宝，虽然有奶量标准，但是每个宝宝的发育不同，需求不同，妈妈需要观察宝宝的奶量情况，根据实际来调整奶量。
2.不要在宝宝饥饿过度时喂奶，不要在宝宝哭闹厉害时喂奶；母乳喂养时，如果妈妈母乳太多，流动太快，可以在喂奶前先挤出来一些，等宝宝吸吮时，再用手指压住乳房，减慢母乳的流速。奶粉喂养时，妈妈需要注意奶嘴口的大小，千万不要把奶嘴口开的太大。
3. 喂奶时，有一个很非常重要的问题，就是宝宝的衔接。如果是母乳喂养，宝宝应该含住RU头和大部分RU晕；如果是奶粉喂养，宝宝应该含住大部分奶嘴，让嘴巴和RU房/奶嘴尽可能的贴紧，不要有空隙，这样可以避免空气的进入。
4.喂奶时，应该给宝宝创造一个安静的吃奶环境。不要逗弄宝宝，不要打扰宝宝，奶后不要剧烈运动，不要挤压肚子，也不要立刻洗澡，而是应该温柔的给宝宝拍嗝，拍嗝后把宝宝轻轻放下，侧躺一会儿。
正常来说，如果妈妈可以做到上述4点，宝宝吐奶情况将会有所缓解，但是要想大量减少，还需要拍嗝的帮助。
拍嗝方法很重要
最后要说的，自然就是最重要的拍嗝！
其实拍嗝并不困难，把宝宝竖抱起来，趴在妈妈肩膀上，妈妈一只手托住宝宝，一只手轻轻拍打宝宝的后背。只是，手的动作很重要，如果手势不对，拍嗝再久也白搭！
手势不对，拍嗝再久也白搭！这才是宝宝拍嗝的正确方法
1.竖抱拍嗝
竖抱拍嗝就是上面提到的，把宝宝竖抱起来，趴在妈妈肩膀上的拍嗝方式。拍嗝时需要注意这几点：
①在肩膀上垫块干净的毛巾，可以预防宝宝吐奶时，弄脏衣服。
②宝宝趴在肩膀上时，脑袋要侧一侧，面部朝外或者朝内都行，主要是为了预防面部被捂住，引起窒息。
③拍嗝时，妈妈的手需要拱起来呈半圆状态，然后再慢慢拍打。
④拍打时，力度要轻，节奏要慢，大约一秒一下，从宝宝的腰部往上至颈部，轻轻的拍打，直到宝宝排出奶隔。
竖抱式是最常用的拍嗝方法，如果不喜欢，也可以试试端坐式和侧趴式。
端坐式：宝宝坐在妈妈的大腿上，妈妈一只手支撑宝宝的胸部和头部，一只手轻轻拍打宝宝的后背。
侧趴式：宝宝趴在妈妈的大腿上，妈妈一只手扶住宝宝的头，让头部略高于胸部，另一只手再轻轻拍打宝宝的后背，或者画圈抚摸。
其实不管是常见的竖抱式拍嗝，还是端坐式和侧趴式拍嗝，妈妈的手势都是非常重要的，切记，一定要把手拱起来呈半圆状态，轻轻地、缓慢的拍打，不要太重，也不要太快，以免让宝宝受伤。
PS：不是所有的拍嗝都会成功，很多父母拍了十几二十分钟都不出嗝，非常担心是不是自己的手法不对？对于这个问题，其实不需要太担心，妈妈可以把宝宝竖抱15-20分钟，然后轻轻放下，让宝宝侧躺一会儿。
叮麻寄语：
宝宝吐奶是很常见的问题，但是如果经常吐奶，吐奶很厉害，必须要查找原因，是吃奶太多、太急，还是喂养方式不对，外界干扰太多，亦或者是病理性因素。如果是病理性因素，必须要及时就医，以免危害宝宝的健康！
今日讨论：你家宝宝吐奶吗？都是怎么处理的？欢迎留言探讨~
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