手势不对,拍嗝再久也白搭!这才是宝宝拍嗝的正确方法

subtitle 叮麻麻育儿07-10 16:52


护理新生儿宝宝,你最怕的是什么?

是肚脐清洁,大小便处理,还是母乳不够吃?很多宝妈表示,最害怕的莫过于宝宝吐奶!

有位宝妈分享说,她家宝宝吐奶特别严重,每次吃饱喝足,刚放下没几分钟,就开始吐奶,像趵突泉一样从鼻子、嘴巴喷出来,量多且急促,特别吓人。虽然经历了很多次,还是仍然习惯,总担心宝宝被呛到,每次喂奶都心惊胆战的。

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其实,在宝宝三四个月之前,吐奶是很常见的问题。主要是因为宝宝的胃容量少,且呈水平位,而且幽门肌肉发达,关闭的比较紧,但是贲门肌肉却不发达,关闭的比较松,当宝宝吃的太多、太急,吞咽过多空气、或者奶后被大力摇晃、翻动时,吃下的奶就容易逆流出来,出现吐奶。

等到三四个月以后,宝宝发育越来越完善,胃肌肉功能也逐渐加强,吐奶现象会自行缓解,逐渐消失。

大多数的吐奶都是正常的,每个新生儿都会经历,一般不会影响宝宝的健康。但是如果吐奶厉害,处理不及时,或者方法不当,可能会让宝宝把奶吸入到气管里,导致呛奶,危害健康。所以妈妈必须要尽可能的减少宝宝吐奶的发生。

《美国儿科学会育儿百科》指出:一个更好的办法就是经常给宝宝拍嗝,即使他没有不舒服的表现。暂时停顿并调整姿势,会减缓宝宝的吞咽速度,减少吞下的空气,吃配方奶的宝宝应该每吃完60-90毫升的奶就拍拍嗝;吃母乳的宝宝,应该趁着换边母乳时拍嗝。

也就是说,妈妈需要奶后拍嗝,但是拍嗝前还应该查找宝宝吐奶的原因,然后把引发原因扼杀在摇篮里。

宝宝吐奶的原因

除了自身的生理特征,吐奶的频繁与否,还跟吃奶量、吃奶速度、吃奶衔接、宝宝状态、外界干扰有很大关系。

1.吃奶量:宝宝的胃容量比较少,如果吃的太多,超过了胃的最大容量,一时半会儿又消化不了,多余的奶很容易逆流出来。其实理解起来很简单,大人都有吃吐的情况发生,新生儿自然也会发生。

2.吃奶速度:宝宝吃奶太快,更容易吞进大量的空气,吞咽的空气越多,吐奶的情况就会越严重。

3.吃奶衔接:不管是母乳喂养,还是奶瓶喂养,宝宝不仅要含住RU头/奶嘴,还应该把大部分的RU晕衔接住,这样不仅能够避免空气的进入,还能够更好的吸吮。如果只衔接RU头和奶嘴,很可能会在吸吮的时候,进入大量空气,引发吐奶。

4.母乳太多:有些宝妈的母乳非常充沛,宝宝吸吮时,母乳流动速度非常快,宝宝吞咽不及时,就容易呛到,进而吐奶。

5.宝宝状态:有些宝宝饿得太狠,或者心情不好,哭闹的厉害,此时吃奶,必然会吸入大量空气,增加吐奶的发生。

6.受到干扰:所谓的干扰,指的是奶后晃动、剧烈活动,或者挤压腹部,或者立即洗澡,这些行为都会让胃里的母乳逆流出来。

缓解吐奶有办法

既然知道了加重吐奶的外部因素,妈妈可以对症解决,通过下面几个办法来缓解:

1.母乳喂养的宝宝,应该按需喂养,一般来说,宝宝吃饱喝足以后,会自动把RU头吐出来,而且精神不错,不会哭闹,遇到这种情况,妈妈就别再强喂宝宝了;奶粉喂养的宝宝,虽然有奶量标准,但是每个宝宝的发育不同,需求不同,妈妈需要观察宝宝的奶量情况,根据实际来调整奶量。

2.不要在宝宝饥饿过度时喂奶,不要在宝宝哭闹厉害时喂奶;母乳喂养时,如果妈妈母乳太多,流动太快,可以在喂奶前先挤出来一些,等宝宝吸吮时,再用手指压住乳房,减慢母乳的流速。奶粉喂养时,妈妈需要注意奶嘴口的大小,千万不要把奶嘴口开的太大。

3. 喂奶时,有一个很非常重要的问题,就是宝宝的衔接。如果是母乳喂养,宝宝应该含住RU头和大部分RU晕;如果是奶粉喂养,宝宝应该含住大部分奶嘴,让嘴巴和RU房/奶嘴尽可能的贴紧,不要有空隙,这样可以避免空气的进入。

4.喂奶时,应该给宝宝创造一个安静的吃奶环境。不要逗弄宝宝,不要打扰宝宝,奶后不要剧烈运动,不要挤压肚子,也不要立刻洗澡,而是应该温柔的给宝宝拍嗝,拍嗝后把宝宝轻轻放下,侧躺一会儿。

正常来说,如果妈妈可以做到上述4点,宝宝吐奶情况将会有所缓解,但是要想大量减少,还需要拍嗝的帮助。

拍嗝方法很重要

最后要说的,自然就是最重要的拍嗝!

其实拍嗝并不困难,把宝宝竖抱起来,趴在妈妈肩膀上,妈妈一只手托住宝宝,一只手轻轻拍打宝宝的后背。只是,手的动作很重要,如果手势不对,拍嗝再久也白搭!

手势不对,拍嗝再久也白搭!这才是宝宝拍嗝的正确方法


1.竖抱拍嗝

竖抱拍嗝就是上面提到的,把宝宝竖抱起来,趴在妈妈肩膀上的拍嗝方式。拍嗝时需要注意这几点:

①在肩膀上垫块干净的毛巾,可以预防宝宝吐奶时,弄脏衣服。

②宝宝趴在肩膀上时,脑袋要侧一侧,面部朝外或者朝内都行,主要是为了预防面部被捂住,引起窒息。

③拍嗝时,妈妈的手需要拱起来呈半圆状态,然后再慢慢拍打。

④拍打时,力度要轻,节奏要慢,大约一秒一下,从宝宝的腰部往上至颈部,轻轻的拍打,直到宝宝排出奶隔。

竖抱式是最常用的拍嗝方法,如果不喜欢,也可以试试端坐式和侧趴式。

端坐式:宝宝坐在妈妈的大腿上,妈妈一只手支撑宝宝的胸部和头部,一只手轻轻拍打宝宝的后背。


侧趴式:宝宝趴在妈妈的大腿上,妈妈一只手扶住宝宝的头,让头部略高于胸部,另一只手再轻轻拍打宝宝的后背,或者画圈抚摸。

其实不管是常见的竖抱式拍嗝,还是端坐式和侧趴式拍嗝,妈妈的手势都是非常重要的,切记,一定要把手拱起来呈半圆状态,轻轻地、缓慢的拍打,不要太重,也不要太快,以免让宝宝受伤。

PS:不是所有的拍嗝都会成功,很多父母拍了十几二十分钟都不出嗝,非常担心是不是自己的手法不对?对于这个问题,其实不需要太担心,妈妈可以把宝宝竖抱15-20分钟,然后轻轻放下,让宝宝侧躺一会儿。

叮麻寄语:

宝宝吐奶是很常见的问题,但是如果经常吐奶,吐奶很厉害,必须要查找原因,是吃奶太多、太急,还是喂养方式不对,外界干扰太多,亦或者是病理性因素。如果是病理性因素,必须要及时就医,以免危害宝宝的健康!

今日讨论:你家宝宝吐奶吗?都是怎么处理的?欢迎留言探讨~

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