为何“假抑郁”增多,判断身边人是不是有抑郁症,你需要知道这些

subtitle 脑医小蓝07-08 15:35

抑郁症不是催生的一种疾病,而是一种存在着的一种疾病,但因为从前的医学技术不发达,人们的生活条件不好,所以大多数人都在为生活奔忙,不会特别去关注精神方面的问题,如果非要说现在抑郁症患者增多,那只能归结于现代生活条件变好了,人们也开始越多去关注这些我们以前关注不到的问题。

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但同时,我们会发现有些人把抑郁症当成是一种时尚,觉得抑郁很“酷”,这种偏执的观念让我们觉得身边的抑郁症增多了不少,抑郁症不是你想的那么简单,它也绝对不是一种很“酷”的东西,它是一种疾病,让无数人受累。

目前我国的抑郁症人数已经达到了一亿之多,如何控制抑郁症患者的增多也是我们面临的一大问题,那么抑郁症都有什么症状呢?导致抑郁症的又有哪些因素呢?

身体方面:患了抑郁症会经常觉得胸闷,喘不上来气,总觉得有什么压在胸口;吃不下去东西,开始厌食,体重会突然开始下降;身体某些部位的疼痛,有些人是腰痛头痛,有些人是脖子痛,每个人疼痛的部位都不一定,但是这种感觉会让人的正常生活受到影响,去检查又检查不出什么病变。

心理方面:觉得自己没用,对未来感到迷茫;开始不愿意和亲人或者朋友交流,逐渐远离社交活动,把自己封闭起来;经常会感觉到空虚,活着没有意义。

想象一下,如果这些症状都发生在一个人身上,你还会觉得很“酷”吗?

遗传,在这所有的症状之中,遗传总是占一些地位,精神疾病的遗传因素不可忽视,甚至也会引发隔代遗传,这也是很多精神疾病家庭不要孩子的原因。

生物性因素,我们大脑物质的平衡是保持我们人在物理上以及精神上平衡的关键因素,一旦物质分泌失衡,则会导致我们的情感诉求碰到障碍,但好在这些平衡都是可以调节的。

心理因素,从心理学的角度讲,一个人的经历对ta人格的形成有着不可磨灭的作用,因此遭遇的事情绝大多数成就了我们的现在,不要怪抑郁症患者为什么会这样,因为你不是ta,你不知道ta曾经经历过什么。

“假抑郁”往往是自卑的体现,是没有自我的体现,这类人希望寻求到别人的关注,希望自己成为人群中的焦点,所以用疾病来粉饰自己,但是一旦“假抑郁”的时间久了,就会形成“真抑郁”。

你快不快乐,不取决于别人,而取决于你是不是了解自己,是不是相信自己,你无需得到别人的关注,也无需对自己太妄自菲薄,只有真正了解自己并接受自己,你才不会被生活中很多不相干的事情影响。

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