口腔有异味怎么办,教你3个小妙招,异味消失口气清新

subtitle 粤菜第一美食家07-05 18:26 跟贴 2 条

口腔里有异味是很多人当下的问题,自己不说话不要紧,只要一开口或者是在跟别人交谈时,便容易引发一系列的问题:身边人害怕跟自己说话、躲远远的、不想跟自己亲近等等,极易产生自卑的心理。

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嘴里总是有股怪味,一方面来说,是自己的饮食或者清洁不到位引起的。吃一些比较重口味的食物,比如洋葱、大蒜、榴莲等食物之后,嘴里就会有很大的异味,随着时间的推移,这种味道就会发生改变,若是自己再没有及时的刷牙的话,味道只会更难闻,像是臭味或酸味一样。但这些只要及时的改变饮食、注意口腔的清洁,就可以很好的缓解的。

1、吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。

2、咀嚼不同的茶叶则清新口气的功效也是不同的,建议大家最好选择桂花茶,因为此茶味甘清爽,则香气浓醇,不但可以去除口中的异味,而且还可以使人神清气爽、浑身舒适。这种茶除了具有去除口臭功效之外,还具有止咳化痰、润肺、健胃等功效,另外对肌肤的滋养也有一定的好处!

3、柚子,吃过蒜后再吃点柚子果肉,慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

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