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由于生活节奏的加快，越来越多的人因为焦虑而开始盲目追求“快乐”。
但是你有没有想过这样一个问题，这些快乐是否让你的人生变得更有意义了？
根据马斯洛需求层次理论，我们人类有着生理需要（Physiological needs）、安全需要（Safety needs）、社交需要（Social needs）、尊重（Esteem）和自我实现（Self-actualization）这5大类。
对快乐的人生的追求，既属于最基础的“生理需要”，因为追求快乐是我们人体的一种本能。另一方面它也属于高级的“自我实现”。
可是，人生并不是光有快乐就足够了。真正可以使人生充满意义的，还少不了这三大支柱。
士气（morale）
想要铸就有意义的人生，第一个必不可少的要素就是士气。
从心理学角度来说，士气是维持意志行为的具有积极主动性（积极性）的动机。
于我们个体内在来讲，主要分为自觉、凝聚力、自我实现心理；从外在表现方面来说，就是勇气、忍性、操心。
之所以说士气属于第一个重要元素，就是因为它能够驱动我们去完成长远的目标。
只有当我们敢于去想，去思考，去尝试，去突破，并在每一次失败和成功中提升个人士气时，才能如同哥伦布一样在人生中不断的找到属于自己的“新大陆”。
除了上述所说的作用外，士气还有一个关键性的作用——激发意志性行为的潜在能量。
通常情况下，个人士气的强弱与个人精力、体力的大小成正比。士气越强，那么在社会环境中可以发挥的力量就越大，也就越“不知疲惫”。
反之则更容易束手束脚，易感疲惫，难以发挥能量。
直接影响士气值的两个要素是行动信心和行动态度。
如果想要提升个人士气值，那么在遇事时就需要着重信心和态度的状态。
人生目标
人生目标是需要在士气的引导和牵引之下进行的。士气最主要的作用就是达成个人目的，完成自我实现。
无论任何时候，最可怕的都不是穷和蠢，而是人生没有目标。
没有目标感的人生，就像是大海里随风漂泊的一只小船，风浪大一些，或者突然变天，这只小船就会被大自然拍个稀烂。
周星驰也曾说，没有梦想的人，跟做一只咸鱼有什么区别？
但是偏偏现在越来越多的“咸鱼”出现在大家身边。他们最擅长的就是吃喝玩乐，最大的梦想就是混吃等死。
其实从另一方面来说，这也算是一个人生目标，毕竟有个盼头。
但是这个盼头实现的几率是多少？付出和收获能否成正比？你又是否可以在这样的目标中成就自我，实现自我？
如果你觉得，这就是实现你个人价值的途径，你就是想要这样的生活，在这个过程中你的内心不会产生空虚感和内疚感，那么你也无需听他人的话。
人生有很多种活法，这只是一种选择而已，你可以勇敢的坚持下去。
勿忘初心，不辜负自己就可以了。
归属感
人这一生最大的追求说到底，就是给自己创造一个归属地，使自己有归属感。
这也就解释了为什么那么多人想要在一个城市里买一个属于自己的房子，他是真的没地方住吗？还是想拼尽一生去“炒房”？
当然都不是。他只是想给自己一个家而已。
中国人真的很奇妙，仔细想想，我们一生的行动轨迹就是一个圈。从一个家出发，最后落脚于一个家。
即便是现在的很多不婚主义者，也会想方设法给自己营造一片自己的天地。
这个归属感，不一定非得建立在房子、家庭上面，而是建立在一种强大的内心感受之上。
归属感包括了所有的感情——亲情、友情、爱情等。归属感也同样等同于安全感和满足心理。
当我们背后有了支持时，当我们拥有了使人安心的归属感时，就会很擅长捕捉到生活的美好和幸福，人生的意义自然也不在话下。
终其一生，我们都在为实现最高的自我而努力。
快乐是我们的终极目标，想要让快乐成为一个持续稳定的长久状态，就很有必要重视这三个人生支柱。
某种意义上来说，它们都是相互依存的。
而你，就是它们依存的理由，和目的。
- The End -
作者 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《The Theory of Human Motivation》