常见的错误护肤知识 要想皮肤好，你一定要知道这几点

第一，长痘痘戒糖比戒辣更重要；长痘痘是因为，我们皮肤油脂分泌过多，导致毛孔堵塞形成的。摄入过多的糖会刺激油脂分泌，而辣却没有数据证明，会让我们皮肤长痘痘，最多只是让已经长出来的痘痘，成熟的快一些。所以，当然我们长痘痘的时候，应该控制的是糖。奶茶、巧克力、蛋糕、泡芙这些少吃，最好是不吃。

第二，不做防晒，所以的护肤都白费力气；一定要记得，美白的速度永远追不上晒黑的速度。并且，紫外线能够加速度我们皮肤的衰老。所以，不做好防晒，你的一切，美白、抗衰老、祛痘所以有护肤动作都会白做。记得，防晒很重要！

第三，敏感肌、痘痘肌就不要死磕防晒霜；防晒并只有涂防晒霜这一种方式。有些敏感肌、痘痘肌的小可爱确实不适合用防晒霜。我们可以选择物理防晒，遮阳伞、遮阳帽、防晒衣这些都用起来，防晒效果也不比防晒霜差。

第四，敏感肌都是我们自己作的；过度的清洁，会导致我们皮肤屏障受损。修复敏感肌的第一步就是要控制洗脸的次数，特别油性皮肤爱洗脸的小可爱，一天流两次脸就足够了。不然，容易使我们的皮肤变成敏感肌。

看完是不是都明白了呢？关注子芹，让我们一起学习，一起努力变得更好吧！