对待工作精益求精，严谨认真拼尽全力。这是在电视剧《奈何boss又如何》中，宣璐饰演的“聂星辰”一角的性格特点。这个在工作中“像叮当猫一样可以解决所有问题” 的全能首席秘书，可以称得上是“完美的职场白骨精”——独立能干，一丝不苟。这样的人物性格，和宣璐本人如出一辙。
“现在的我不太会轻易的放弃一些东西，而且我不喜欢去糊弄一件事，我觉得要做的话，尽量能做你能力以内的最好。”在《超级星声》的采访中，宣璐这样形容自己。虽然并非表演专业科班出身，但多年的舞蹈演员经历，让宣璐养成了追求极致，不轻言放弃的性格特点。即便转换了职业赛道，但这份坚韧的个性，未曾改变。
高标准严要求，并不只体现在工作中，生活中的宣璐亦是如此。哪怕只出差两三天，也要带全健身装备，收工后会拉上工作人员一起再去健身房锻炼。“我觉得健身是一件还蛮开心的事情，但是几乎没有人认同我的想法。”宣璐笑道，“他们（工作人员）只想嗑个小龙虾什么的。”
在《超级星声》，宣璐和我们聊了聊新剧，也聊了聊自己。
01
对于那些想做的事情，一定会拼尽全力
超级星声：简要介绍下你在新剧《奈何boss又如何》中饰演的聂星辰一角？
宣璐：饰演的聂星辰是一个全能型的经理秘书，然后就他们说像叮当猫一样可以搞定你所有的烦恼。她的老板是一个完美主义者，还有什么“双数强迫症”，就（可以搞定）有很多这样毛病的老板。
超级星声：角色的人物性格和你本人有相似的地方吗？
宣璐：对想做的事情不达目的不罢休吧，一定会拼尽全力这样的精神。
超级星声：有为角色提前做一些功课吗？
宣璐：因为职场对我们演员来说还是比较陌生的，我们从一毕业开始就没有进入过公司、没有坐过班、没有过这些职场应该懂得的交际这些东西。所以这些我还是在拍之前，跟我的其他一些朋友请教过挺多的。在我以前比较浅显的认识里面，我就觉得秘书可能只是一个像助理一样帮忙倒倒水啊，然后帮忙准备一些文件放那之类的。但是后来发现其实作为一个首席秘书的，你要做的远远不只是什么准备咖啡这么简单。
超级星声：初次和赵志伟合作，感觉如何？
宣璐：还挺开心的，因为他跟我刚开始对他的最初的印象可能不太一样。一开始不认识的时候，觉得他个子很高，以前好像角色也是大多是那种总裁啊，或者是高冷、霸道之类的，就会觉得这个人会不会不太好相处，但是后来发现他跟我一样都还蛮欢乐的。我们也会互相给对方买吃的买喝的，互相投喂对方。
超级星声：刚开始没那么熟的时候拍亲密戏会觉得尴尬吗？
宣璐：还蛮尴尬的一开始。我不知道导演为什么设计的甜的情节特别多，然后导演非常享受其中。一开始我有时候有点女孩子扭捏的时候，导演就特别积极的冲上去，然后先跟男主俩人先演一遍给我看，其实现场气氛大家就会缓和很多。
▲宣璐在《奈何BOSS又如何》中饰演聂星辰 图/奈何BOSS又如何 微博
超级星声：气场强大的聂秘书和可爱的居家少女聂星辰，你更像哪一个？
宣璐：我觉得这两个都是我本人，是一个“精分少女”。我觉得（剧中）设计这个情节，就是说不管一个怎么样精英的一个人，她作为一女生回到了家里，依然是会有一点邋遢的这样的形象，我觉得特别的符合现代人的这种设定。因为我在工作中就是一个挺精益求精这样的性格了，但是我回到家里也会很多东西扔下，因为很累嘛，就想先躺在床上这样静止一个小时再说，就我觉得还蛮符合现代人的。
02
像反复磨砺舞蹈动作，做到能力内的最好
超级星声：从舞蹈演员成长到现在，身材管理没有掉过线，做过最自律的事情是什么？
宣璐：做过最自律的事情就是健身吧。我觉得健身是一件还蛮开心的事情，但是几乎没有人认同我的想法。我一般如果出差两三天的话，行李箱里面一定要带一套健身的衣服和鞋，就是在酒店里面，我会经常拉着我和工作人员说“走走走，今天晚上收工以后去健身。”但是他们只想嗑个小龙虾什么的。
超级星声：你觉得舞蹈给演戏的工作有哪些帮助吗？
宣璐：因为舞蹈来说，它其实是一个挺枯燥而且漫长的过程。在这个过程中，你要反复的去做很简单的一个动作，然后你这样反复枯燥去做，可能慢慢你之后才会达到一个你想要的一个结果。那我觉得这个对于我来说是一个很好的经历，像我现在的话我就不太会轻易的放弃一些东西，而且我不喜欢去糊弄一件事，我觉得要做的话，尽量能做你能力以内的最好。
超级星声：除了演戏，最近也在录制综艺，在不同领域的尝试中你最大的收获是什么？
宣璐：我其实觉得拍戏来说是一个比较付出的过程，就是要你要用你自己的不管是技能也好，还是你的以往的经历也好，去诠释一个人物，就把你自己奉献给这个人物、奉献给大家去看。但是录综艺的话，我觉得更多像是一个吸收的过程，它也会释放你的压力啊，然后吸收很多新的东西。比如说和老朋友一起的综艺就会吸收很多的温暖，很多鼓励啊，让很多的正能量，然后和新的朋友的一些综艺呢，然后你就会看到大家很多不一样的闪光点和不一样的比较可爱和可取的地方，然后可以吸收给自己。
03
青春不想留遗憾，保持初心追求热爱
超级星声：目前最大的压力和动力分别是什么？
宣璐：我其实觉得我这个人吧，压力动力可能都是来源于我自己。压力就是来源于自己对自己的要求和目标，然后其实动力也是来源于我觉得就这一辈子嘛，就青春还是不想要有遗憾。
超级星声：现阶段挑选剧本的标准是什么？
宣璐：我现在其实不太喜欢那种他们所说的工具人之类的吧，我觉得一个人物，她要有血有肉，然后她要所做的一切要有缘由，我就比较喜欢像什么白浅啊那样的人物，就她整个的人生线还是挺丰满的。
超级星声：有哪些还想要去尝试的角色类型？
宣璐：不要太过于柔弱吧，就是手无缚鸡之力的那种角色。因为我也是有舞蹈的出身嘛，所以想尝试一些古装戏啊，包括有打戏啊之类的。
超级星声：在成为演员这条道路上，你有没有什么特别想实现的目标？
宣璐：我最喜欢的一直就是像白浅（《三生三世十里桃花》女主角）那样的角色。她可能前期、中期、后期她会有一个变化，会有一个成长。我觉得一辈子能演一个这样比较丰满立体，能让大家永远记住的这样一个人物，你青春里面不会有的遗憾了吧。
超级星声：你期待五年后的自己什么样？
宣璐：我希望自己还是保持初心吧，保持一个挺简单的初心，然后去追寻自己喜欢的东西。身边也有信任我，我和我信任的朋友、能陪我一起走的朋友。最后如果另外再有一个另一半就更好了。
文|刘京 姚礼颖
视频|孙世麒 陈希
统筹|马晨