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这些年,我接触了很多因为爱喝酒而导致尿酸超过正常值,并患上痛风的病人,医生们也一再劝诫患者尽量少喝或不喝啤酒。但是,我也接触到了一些“神奇”的患者,他们即使喝了啤酒也没有引发痛风,有些呢即使尿酸升高了,但也只是升了一点点。

这是怎么做到的?难道他们的身体里有神奇的物质存在吗?在揭晓答案前,我们先来认识一下啤酒。

啤酒本身含有丰富的维生素B和矿物质,可以刺激食欲,有一定的开胃作用。但其中的酒精成分对血管也有一定的扩张作用。所以,只有少量饮用啤酒,才会起到保护心血管的作用。

如果过量饮用啤酒,让身体摄入过多的酒精,我们人体的热能就会过剩,从而导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。

此外,啤酒是酸性食物,大量饮用会增加血液的酸度,生成乳酸,影响血尿酸的代谢,极易引发痛风。

多喝啤酒容易导致尿酸升高。那么,除了饮食摄入外,还有哪些因素会使尿酸超过正常值呢?

1、基因因素

根据研究表明,基因因素是导致尿酸异常最主要的原因,比重约为23%。其中,和尿酸异常有关系的基因有数十种,最重要的是SLC2A9和ABCG2基因。一旦这两个基因发生异常,一种会导致尿液排泄尿酸出现障碍,一种会导致肠道排泄尿酸出现障碍。尿酸无法从这些渠道中正常排泄出去,越积越多,自然就增加了患痛风的风险。

2、其他因素

尿酸的一个重要排泄渠道是肾脏,如果肾脏功能本身已有异常,或患有高血压、糖尿病、冠心病等内科疾病,尿酸得不到正常排泄,就有可能导致尿酸值升高。而且,这些内科疾病常常需要口服或注射一些药物来控制病情,药物本身对尿酸也会有影响。

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此外,如果进行了剧烈的运动,出汗过多又没有及时补水,也很容易造成尿酸异常。

所以,我们知道了尿酸异常并非是饮食摄入一方面造成的,自身基因、内科疾病、运动、药物等都会对尿酸产生影响。这也就是为什么有些人喝啤酒并不会引发痛风,尿酸升高得也不多,有些人却只要喝了哪怕一点点就会立刻痛风发作。

不过,总的来说,医生的建议“尽量少喝或不喝啤酒”还是适用于大部分患者的。如果实在很想喝酒或一时推脱不过,选择葡萄酒也比啤酒和白酒要更安全。

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