最近我写了个自述系列，有读者给我后台留言，“沐儿你好厉害啊。 夫妻情趣被你写得很自然； 我们看了，只觉得美好，一点儿没觉得写这些不合适。 ”
我说，性，本来就是美好的啊；在道德和法律允许的空间里谈性，本来就可以大大方方。
女性和男性一样，都拥有探索自己身体的权利。性的权利，与社会阶层、与财富等级无关。
诗人王尔德说：生活的一切都和性有关，除了性本身。性关乎权力。
之前姚晨在主演的电影《送我上青云》中，对喜欢的男生大声说出了“我想和你做爱”，众人赞赏她坦诚地说出了自己的欲望。
但在现实中，这样的女生，大概率会被说“不自爱”、“不知廉耻”等等。
但令我疑惑的是，为什么我们可以大方讨论男生“撸管”，但女生表达生理欲望，或公开讨论自 | 慰，就不是“好女人”了？
自慰后的愧疚
凤凰网曾调查过7万名女性，其中95%表示曾自 | 慰过。但很可怕的是，有超过一半的人自慰后觉得可耻，愧疚。
她们用这样的字眼形容：空虚、恶心、肮脏、可耻、不正常……
其实，重要的不只是社会的看法，就连部分女性自己，也不能正视自己的欲望。
在美剧《性爱自修室》讲述了一位姑娘艾米，她总是以满足男友感受为主。
压抑自己，在爱爱时表现假gao潮。
直到男友告诉她：女孩也要享受性爱，你想要什么？
面对一直假装的艾米，杏治疗师给出的建议是自｜慰，让她找到能让自己享受的感觉。
艾米和大部分第一次接触“ 自｜慰” 的姑娘一样，第一反应是反对，觉得恶心。
不过，艾米还是决定勇敢探索身体，自慰了一晚上，找到令自己兴奋的点，顿时打开了新世界的大门。
艾米这样的人是幸运的，但还有更多女性，却压抑回避自己的欲望，慢慢变得性冷淡。
回避欲望，导致性冷淡
一项调查显示，全球约有12%成年女性具有性功能障碍（Female sexual dysfunction，FSD），就是我们俗称的“性冷淡”。
其中有大部分女性，是不自|慰，或者达不到自|慰糕潮。
自|慰且得到糕潮的女性，发展成性冷淡的概率会减少90%。
据研究，一次糕潮，相当于吃60碗的燕窝。
而调查显示，自|慰和有新生活的女性，也只有20%的女生获得了极致gao潮，甚至更少。
自|慰好处多不胜数，女性达到gao潮后，不单催产素提升，雌激素与「逆龄荷尔蒙」DHEA 都会飙升。
有助焕发皮肤，甚至改善月经失调。
英国国民保健服务（NHS）推行现代性教育时，早已向学生宣传「一日一gao潮，医生远离我」（An orgasm a day keeps the doctor away）。
但糕潮并不容易，那有没有什么办法，让女性更容易获得糕潮吗？
玩具让糕潮更简单
我们采访了一些经常到达极致快乐的朋友，看看他们怎么说？
“
小P，31岁，女，律师
“和前夫离婚快2个月了。以前我觉得玩玩具别扭，现在不这么想了。没什么比活得自在更重要，玩具帮我释放了情绪，重新喜欢上自己。
M姐，36岁，已婚
“结婚十年，以前如胶似漆，现在例行公事，我已经忘了多久没体验过gc。心情很复杂，失而复得的不仅是一次欢愉，更是冷淡关系的重新升温。”
KK，26岁，女 HR
“很减压，很安心，很喜欢，特别是睡前玩一玩，睡得很踏实，这才是最好的解压工具。”
小A，26岁，男 海归硕士
“我和女朋友都比较放得开，我们都不排斥玩具，反而觉得是很好的情调助推器。每次我都会玩到让她求饶。
”
你可能看出来了，达到糕潮的绝佳方式，是用玩具，对，就是这么容易。
但一些女性，没办法接受情趣玩具，她们大都是以下的观点。
“我不想讨论这个话题，太羞耻了吧？” “竟然使用情趣玩具，我可不做这种事！” “不敢用，害怕男朋友知道。” “我对性还算开放，但还是不敢用，怕上瘾”
害怕对象知道，觉得羞耻，不敢用？甚至怕用完上瘾？
我可以明确的说，用玩具不会上瘾，只有性冷淡会上瘾。
生而为人，享受性是权力，而玩具，只是获得这种权利的工具。
用玩具获得性愉悦，不仅不会低人一等，反而值得尊重。
接下来，我会为各位妹子推荐几款尺度小，威力大。
能够帮助你探索自己身体，释放压力，解锁极致糕潮的可爱小玩具。
一、新手妹子必备款，可爱怪兽小跳蛋
新手妹子，选购玩具尤其要注意！首先要操作简单，用起来方便的，再就是要外形可爱，够私密，不然太难看了，下不了手。
但最重要的，还是可选频率多，因为这样才能从弱到强，慢慢探索自己敏感点，不至于强度大不舒服，或者太小没感觉。
下面推荐的这款可爱的小怪兽，专为新手妹子设计，可手机app遥控操作，可控性强，静音效果超棒。
（注：青春版才有app功能）
震5秒停1秒，震1秒停1秒，可以帮助你慢慢探索身体，最后到达极乐gao潮。
新手妹子必备款
可爱怪兽小跳蛋
粉丝特惠价79元
（注： 青春版才有app功能 ）
据爆料，小S也是情趣用品店的大户，尤其偏爱“跳蛋”。
因为是手机操控，所以即使是你从来没用过玩具，也能很好的控制，玩再久也不会觉得累。
对了，遥控设计，不仅 适合自我娱乐，还非常适合有对象的玩家哟~
新手妹子必备款
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直接粉丝特惠价79元
（注：青春版才有app功能）
二、糕潮伴侣，双头双震更刺激
如果你用过玩具，或者对自我愉悦这件事，有比较高的要求。一般的刺激强度可能不太够，我都强力推荐震动棒。
下面这款震动棒少女心满满，对比市面上的粗糙色情棒子，可以算得上是震动棒中的优乐美了，让你体验初恋的感觉，回到第一次糕潮的惊喜。
糕潮伴侣，双头双震更刺激
粉丝特惠价199元
特别的是它拥有双头双震的能量，两头都能用。让你既能体验震动的快感，也能体会到深入g点的刺激。
现在购买，还会给你搭配一个小兔头，帮助你容易集中触碰敏感点位。
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三、花样玩法5合一，加温吸吮真刺激
最后再推荐一款更好玩的，给愿意尝试，喜欢各种花样玩法的姐妹，多功能的玩具可玩性最大，不过功能多，你不见得用不上。
但有两种功能，你肯定不能错过：吮吸和震动。
下面我要推荐的这款，它集合了跳蛋，吸吮，震动棒、av棒、振动棒、潮pen五种功能一体。
最特别的是它能60秒加温吸吮，让你感受到被人吸吮的温暖触感，搭配多频震动，快乐就这么简单。
高品质设计，高级享受
不管是单身，异地恋，还是有伴侣的姐妹，都能在它怀里找到久违的糕潮，体验到作为女人应该有的极致快乐。
加温吸吮震动器，花样玩法5合一
高品质设计，高级享受
女性的权利
不只是社会赋予的
更多的还要自己争取
接纳自己的欲望
直视自己的需求
爱上自己
也爱上自己的身体