不会忙的人生，从来都只是白忙一场。而那些看起来毫不费力的人，不是他们在背后牺牲睡眠和健康去努力，而是他们找到了成功的“捷径”。
我的朋友袁茹辞职了。她之前在一家上市公司做HR，薪水待遇都算得上行业的佼佼者。除了工作忙了一点，几乎没别的问题。
老同事旁敲侧击问她是不是找了更好的单位，她却说不工作了，要好好地玩儿一阵子，时间暂定三个月。
朋友圈一下子全都炸了，朋友纷纷发来劝诫词，各种鸡汤段子全部飞了出来。什么“有的人死在了25岁，却75岁才埋葬！”“你现在跑得快一点，就是为了将来休息得更从容一点。”“人生总是很累，你现在不累，以后会更累！”
“我从来不怕累，我怕的是忙忙碌碌，却一事无成。”袁茹解释。
但朋友并不以为然，“世界那么大，到哪都一样。与其追求虚幻的诗与远方，不如赶紧让自己忙起来！”
袁茹沉默了，坐在我家客厅的沙发上问我：“难道我做错了吗？那为什么我忙碌了7年，依然感觉自己一事无成？”
“也许你一直都是在白忙呢？”
我另一个朋友许若源也有同样的困惑，他总是看起来很忙，但每一周的周末总结，却仿佛白忙了一场。每天资料整理了十几遍，策划点子想了七八个，却始终不能拿出一个行之有效的方案来。
时常会在他朋友圈看到加班到深夜的说说，但业绩依然在原地踏步！
其实，这类人只是看起来很忙罢了。他们不懂怎样高效工作，于是在重复性的事情上浪费了自己的时间和精力。比如想一个毫无意义的方案，或者参加各种无意义的会议，企图用这种表面的忙碌，来证明自己的努力。
他们不仅想感动自己，甚至还企图感动别人。
起床，上班，外出采访，摄影，和客户沟通，处理邮件，参加会议，刷刷新闻头条，看看朋友圈，在微信群里说几句话，然后下班。于是开始业余时间：各种聚会，聊天，吹牛……睡觉前再翻翻微博，对各种八卦新闻轮番吐槽一遍，看看时间，不知不觉到了晚上十二点，发条说说：“又是忙碌而充实的一天！”
但又有多少人能在这样的“忙碌”里，有所收获呢？
恐怖的是，这样看似毫无意义的忙碌，第二天还得继续：起床，上班，外出采访，沟通客户……
整个人仿佛成了一个旋转的陀螺；生活，成了机械化的去完成各种程序。
然而，这并不是他们想要的，他们也有梦想，也渴望站在最辉煌的舞台，他们想要的是生活而不仅仅是活着，也同样不能接受自己忙碌的结果，竟是白忙一场。
那么，是什么让他们陷入这样的忙碌状态？为什么已经这么忙，还没得到自己想要的结果呢？
忙，是因为懒得去想自己为什么忙。
生活中大多数人的忙，都是不知道自己为什么而忙。大多数人都讨厌忙碌，却并没有勇气从这个“白忙”的怪圈跳出来。
于是，日积月累，逐渐习惯了这种白忙的生活，忘记了曾经的诗与远方。
不面对，不挣扎，不反思，最后都演变成一只壳里的蜗牛。
忙，是思维僵化，懒得去提高效率。
尤其是在处理一件不算复杂，但极具重复性的事情时，即使有更高效的方法去实现，但大多数人依然会选择重复性操作。
这样的忙碌，都只是假象。低效还不肯去创新，才是白忙的根本原因。
忙，是因为懒得马上行动。
人的本能中，有两件事会做得特别熟练，一拖和再拖。
拖延会让原本很简单的事情复杂化，甚至还增加了事情的不可控性。最后，越拖越忙，越忙越拖，循环往复，直到崩溃。
生活或工作中，总有这样一群人，他们每天都会给自己煮一锅鲜香肥厚的鸡汤，然后拼命告诉自己“你只有拼命努力，才能看起来毫不费力”。
于是他们加班到深夜，希望通过这一系列的辛苦，来获取成功。却不了解，不会忙的人生，从来都只是百忙一场。
有些人似乎毫不费力，就实现了别人奋斗几十年也实现不了的梦想，甚至会有人说这类成功者是“命好”。
但其实他们只是找到了成功的捷径。
这些人会利用有限的时间，高效处理问题。因为他们知道，事情的重点常常不是表面的忙碌，而是背后隐藏的规律和方法。于是他们会有更多的时间去看看远方，而那些深陷“白忙”漩涡里的人，却总是用一句“我没有时间”，把自己困在了眼前的苟且。
所以休息下来为自己准备一段有效的学习时间，放大自己的视角，你会发现这个世界还有很多种生活方式。
我们其实并不排斥忙碌，我们不能接受的是，忙忙碌碌的背后是碌碌无为。要跳出“白忙”这个怪圈只需对症下药。勇敢创新，探索问题背后的规律，用高效代替忙碌。
我们无法选择要做的事情，但我们可以选择做事的方法。成功者的捷径之一，就是事半功倍。每个人一天都只有24小时，但如果效率提高，时间就会被拉长，24小时也可以活出48小时的精彩。
用“马上去做”代替“等一等”。人都有惰性、害怕失败的本能。所以当面对困难的时候，我们很自然地就想放弃，如果不能放弃，那就尽可能地延后。因为畏惧困难，所以想尽一切的拖延。
而治疗拖延症，我们要做的就是对症下药。面对困难的事情，不妨用两个方法征服它：一个，给自己设定奖赏，这种奖赏可以是物质也可以是精神，无论哪一种，一定是自己内心渴望的。它就像是小驴眼前的胡萝卜，勾着自己前行。
另一个，给自己设定最后期限和惩罚。这个最后期限一定要比你的实际期限要提前，给自己留下万一失败还能继续重新开始的时间。
忙不是目的，目的是得到我们想要的生活，所以不要每天都是在白忙。既然忙了，就要有忙的结果，只忙没有结果是浪费青春。
我希望有一天，站在时光的洪河里，我们在发现时间流失的同时，才华、财富等有所增加，我们不因虚度光阴而悔恨，慢慢地蜕变成更好的自己。
问题1. 为什么我那么努力，却依然不会成功？
答：努力就一定会成功？并不是这样的，你所看到的因为努力而成功的人，只是一部分。努力从来都是痛苦的，很多人曲解了努力，认为只要努力，就会有成功。并不是每一份努力都会换来收获。而我们能做的就是让努力找对方向，尽可能用努力达成成功。
问题2. 为什么我总会无意识的拖延，一整天下来，很多事情都不能完成？
答：有调查显示，所有的拖延症归根究底是源自内心的害怕。因为害怕对这个事项的不定性等，所以摆脱拖延症，很大程度是消除对需要完成的事件的恐惧。
另一方面，拖延症也是因为无目标，无计划。给自己制定好合适的目标，用激励等方式增加动力，向着目标更快的前行。