减肥从来都不是一件容易的事,无论用哪种减肥方式都需要持之以恒!日本这位18岁少女曾因太胖被当成孕妇,如今减肥成功判若两人!

打开网易新闻 查看更多图片

减肥达人:广濑绫香,今年18岁,来自日本 。她因综艺节目《世界上让人吃惊的新闻》而走红。这期节目介绍了幼年的广濑绫香从可爱女孩变成大胃王,再从232斤的胖妹减肥成功变成性感女神的励志故事。

广濑绫香小时候非常可爱,体重也正常,但是自从父母离婚后他就在爷爷家吃饭,而疼爱孙女的爷爷和奶奶满足她一切美食欲望,慢慢的可爱的小姑娘变成了大胃王,体重也直线飙升,12岁的时候她的体重达到了180斤,高中的时候体重达到了232斤!

打开网易新闻 查看更多图片

因为太胖广濑绫香没法穿正常的衣服,迫不得已她经常买一些孕妇装才合身。有一次她穿着孕妇装去坐地铁,对面一位70多岁的老奶奶给以为她怀孕了还给她道喜,这让她一脸茫然哭笑不得。 但这并没有影响她在父辈们的溺爱下继续享受美食。

爷爷疼爱孙女,就算再胖也不会嫌弃她,然而这一切都从坐爆椅子发生了改变。有一天她和往常一样去爷爷家吃饭,但因为体重太重,不小心把爷爷的椅子坐爆,爷爷跟她说:“你该减肥了”,于是她找妈妈哭诉,妈妈也告诉她确实应该减肥了。广濑绫香难过地说:“小时收爸爸跟我说胖胖的女孩才可爱啊,为什么现在家人都让我减肥?”

广濑绫香觉得亲人“背叛”了她,她很生气,于是化悲愤为动力,她开始减肥!减肥的第一件事就是控制饮食,早餐只有一盒酸奶,午餐一根芝士条、蔬菜和少许肉类,无晚餐。这样的饮食肯定会很饿,于是她给自己规定星期一和星期四可以加餐吃自己喜欢的食物。

打开网易新闻 查看更多图片

除了控制饮食她还要做运动,因为太胖不能快跑所以她就每天快走两个小时,中间太饿了就喝水,有时候她会边喝水边流泪。除了快走她还要游泳1个小时进行交替锻炼。就这样,控制饮食增加运动,仅仅一年的时间,她成功减肥134斤,体重从232斤变成了98斤!

随着媒体的不断曝光,广濑绫香的热度不减,成为网红。如今这位减肥网红在社交媒体中受到了2.4万粉丝的关注,很多网友对她的减肥过程感到不可思议,称她为励志女神,而更让人难以置信的是现在的她和减肥前的她简直判若两人!对此,你们怎么看?欢迎留言、评论!