2020年来了,这件关乎健康的大事一定要做好

subtitle 汤臣健康2019-12-31 16:57 跟贴 8 条

在2019年最后一天,全民男神微博发话了:2020年必须注重健康!身体有问题千万不要拖延,要去看医生!↓

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原来,男神之所以有此感叹,是因为3月份时肚子痛以为食物中毒,等了3天才去医院,结果其实是阑尾炎,最后化脓严重差点丧命。幸好,男神经过休养最后靠锻炼重回最佳状态。

男神的2019年真是惊险又励志!是啊,健康最大!我们也因为男神敲醒了警钟,有什么病容易被忽视后果又可能很严重?一起来看看:

1、阑尾炎

不能怪男神对自己身体“疏忽”,毕竟,人体内器官繁多、分布复杂,要自我辨别并不容易↓

但记住,对腹部九宫格图自查一下↓ 如果感觉左右下腹痛,就要警惕阑尾炎了!

典型症状:刚开始上腹痛,逐渐挪到肚脐周围痛,几小时后痛感转移到右下腹,持续性痛,并且阵发性加剧,可能还伴有发烧、腹泻、呕吐。

如果怀疑是阑尾炎,别拖!因为不及时治疗会引起阑尾周围脓肿(就像男神一样),还可能进一步发生感染。

2、肺炎

关于肺炎,刚出一则热乎的新闻:武汉发现不明原因肺炎。国家通报:疫情目前得到控制↓

幸好有惊无险,毕竟那年SARS疫情还历历在目。

除了爆发疫情,其实全球每天有数百万患者被肺炎夺去生命,而弱势的儿童和老人更是高发人群,但在前期,很多人以为是普通感冒……

记住了!早期肺炎不一定会发烧,一旦出现咳痰、胸痛、呼吸急促等明显的呼吸道症状,尽快到医院排除肺炎的可能。尤其是孩子,你自己难以分清的症状,医生一听就可以听出来。

3、黄体破裂

说到右下腹痛,其实还有一种情况虽不算常见,但十分凶险:黄体破裂!

事发姑娘在去火车站的地铁上,开始觉得肚子右下部隐隐作痛,刚开始以为是吃错东西,肠胃不舒服,不太在意。随后痛感越来越强烈,到后来发展到全身发冷、恶心想吐、高烧晕眩,一下火车,就被送到了医院急诊室,出血量将近1000ml,被下了病危通知书。

特别需要注意的是,很多人以为黄体破裂是为爱鼓掌过于“欢喜”引起,其实,不小心的碰撞、刺激激动游戏,甚至无缘无故,都可能摊上这事儿~

划重点:轻微黄体破裂可能没有症状或仅仅表现为轻微的一侧下腹疼痛,严重者突然出现下腹剧痛,从一侧开始,逐渐蔓延至整个腹腔,伴恶心、呕吐、大小便频繁感,重者可出现心悸、头晕、晕厥等休克症状。

4、结肠癌

结肠癌最可怕之处在于,早期没症状或者症状不明显,到中晚期,患者才可能会出现排便习惯改变、腹泻、腹泻和便秘交替、便血、局部腹痛的症状,极易耽误治疗时机。

划重点:

(1)这个疾病遗传性很高,如果有结直肠癌家族史,35岁以上应每年进行一次结肠镜检查,

后续根据结肠镜检查结果,由专科医生决定结肠镜检查频率。

(2)40岁以上人群,最好每年进行一次结肠镜检查;

(3)如果已经连续2周出现以上症状,应立即到医院检查。

5、中风

中风的凶险无需多讲,很多老人经常是突然头晕头痛、摔一跤,就中风了。

今年,《柳叶刀》发表了一篇重磅论文:2017年国人的头号杀手竟然是中风!更可怕的是,25岁和70岁中风风险并无显著差异!(是的,别以为中风是“老人专属”)

其实平时就隐藏着很多“不起眼”的前兆:如头痛剧烈、视力下降、肢体麻木等症状,都被误以为是偶发性的偏头痛、过度用眼和保持某个姿势时间过长,然后被忽略了,埋下危机……

记住,一旦身体发出以上信号(尤其是高血压患者),要加以重视,多家留意自己的身体状况,及时到医院检查。

最后,突发中风,急救措施十分重要:

(1)拨打120,并告知具体地点、病人情况;

(2)让患者仰卧,头偏向一侧,保持呼吸通畅;

(3)若患者清醒,要缓解其紧张,保持镇静,不影响其情绪;

(4)在医生明确诊断指示前,不喂药、不喂水;

(5)送医就近,以免错过黄金抢救时间。

新的一年来了,听男神的:身体健康大过天!立再多的Flag,都不如像男神一样,关爱自己,坐言起行。

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