关于宝宝眼睛的发育，家长们最关心的往往是宝宝是否近视的问题，但却忽略了宝宝正常的视力发育程度。宝宝并不是一出生就具备和成人一样的视力，宝宝的视力是一个逐渐发展健全的过程，7岁以后，才能达到与成人相同的视力。 所以7岁前的宝宝视力不达标是正常现象。 宝宝的视力发育，其过程是怎样的？家长怎么做才可以保护并促进宝宝视力发育呢？不同时期宝宝的视力发育情况如下：
1~2周，宝宝的眼睛对强光开始有闭合反应，瞳孔在光照下会先收缩后散大；
2~4周，宝宝双眼对接近眼球的光源开始出现向内汇聚的现象；
5~6周，宝宝眼睛开始出现追随运动和能够注视大物体；
2个月，宝宝眼球可以跟随人运动，开始出现瞬目反应（眨眼）；
3个月，开始能够注视，对缓慢移动物体能够不稳定地转头跟随；
4个月，可以抬头，能够看自己的手；
6个月，眼球能够协调运动，持续注视时间延长；
8个月，能够伸手抓物体并稳定注视某一物体；
1岁，开始能够分辨比较细的棉线；
2岁，能够主动避开障碍物；
3岁，视力可以达到0.6，能够分辨比较细小的东西；
4岁，视力接近0.8；
6~7岁，视力接近1.0。
家长在了解了宝宝的视力发育过程后，要如何去保护和促进宝宝的视力发育呢？保护宝宝视力，家长需要注意以下问题：
- 1岁内宝宝： 不要在婴儿床中间悬挂玩具，避免宝宝长期注意一个点造成内斜视（即对眼）；
- 1~3岁宝宝： 这个阶段的宝宝比较好动，家长要教导宝宝如何避免眼外伤，如不要拿着尖锐物玩闹；
- 4~7岁宝宝：培养宝宝良好的用眼习惯。多带宝宝多参与户外活动，帮助宝宝预防近视。
促进宝宝视力发育，家长可以做些什么呢？
1、颜色刺激。在宝宝半岁前，家长可以在宝宝眼前放一些黑白对比强烈的玩具，刺激宝宝视觉发育。半岁后，可以换成颜色丰富且对比强烈的其他物品；
2、视觉游戏。家长可以和宝宝玩一些视觉游戏，刺激宝宝的视力发育，如开灯关灯，让宝宝了解明暗变化；
3、补充DHA。DHA可以刺激宝宝视网膜感光细胞，提高感光细胞的敏感度，从而促进宝宝的视力发育。所以家长可以多给宝宝吃一些海藻类、深海鱼类、鸡蛋等富含DHA的食物。此外，家长也可以给宝宝食用汤臣倍健天然博士DHA藻油，安全无添加，每粒含有100mgDHA，且口味清新，成分接近母乳，吸收率高，更适合宝宝。也可选择礼盒装，能满足宝宝连续食用5个月，坚持每日食用对宝宝的视力发育的促进作用更佳。
不同阶段的宝宝视力发育情况是不一样的，家长在发现自家宝宝视力不达标时，可以先对照不同时期宝宝视力发育情况，看看宝宝视力发育是否正常。 如不正常，应及时就医检查治疗。
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