男性备孕也要吃叶酸?

subtitle 澎湃新闻11-28 10:22 跟贴 1 条

之前美国科学家做过一个研究:找了一群男性,测了这些人精液中异常精子的比例和每天的叶酸摄入量,结果发现,叶酸吃得多,异常精子的比例就低。然后国内的有些人就以此为依据,开始鼓吹“吃叶酸可以降低精子出问题的概率”。

但是,这个研究找的这群人平均年龄45岁,根据他们的研究结果只能说,对于年纪较大的男性,吃叶酸有可能对降低异常精子比例有一定好处,仅此而已。如果草率拿这个结论去推广到二三十岁的育龄人群,就属于不负责任了。

此外,大量研究表明:如果你精液质量正常,吃叶酸没有额外的好处;如果你精子活力差,吃叶酸也不会提高精子活力;如果你大剂量吃叶酸(比如每天5mg ),甚至有可能导致精子的基因异常。

所以,如果你精液质量正常,没有必要吃叶酸。如果你精液质量不太好,大剂量吃叶酸似乎能提高一些精子浓度,却可能导致潜在的后代风险。

那你说,男性备孕还需要吃叶酸吗?(杨阳)

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