酒的嘌呤含量明明不高,为何痛风患者不能喝?这几个原因别忽视

subtitle 陈小饿圈子11-07 12:08

导读:酒的嘌呤含量明明不高,为何痛风患者不能喝?这几个原因别忽视

对于痛风患者来说,要想避免出现痛风的症状,就要在饮食上做好忌口,少吃一些高嘌呤的食物,只要把体内的尿酸值降在合理范围之内的话痛风的症状也会慢慢消失,因此对于痛风患者来说,在平时一定要少吃一些高嘌呤的食物,比如海鲜,肉制品等食物,除此之外也要少喝酒,因为喝酒的话会加速痛风的症状,很多人也就比较纳闷了,明明酒的嘌呤含量比较低,为什么痛风患者就不能喝了?这几个原因别忽视,一起来看一下吧。

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一般来说啤酒的嘌呤含量是每百克高达79.3毫克,而红酒的嘌呤含量是每百克达5毫克左右,白酒的嘌呤含量是每百克在两毫克左右,由此我们可以看出啤酒的嘌呤含量是比较高的,而白酒的嘌呤含量是最低的,因此白酒属于低嘌呤的食物。

为什么说白酒明明是低嘌呤的食物,却不适合痛风患者喝?

虽然他们的嘌呤含量比较低,但是里面都含有酒精成分当乙醇进入人体之后,就会通过肝脏作为代谢场所,如果酒喝多了,也会加重肝脏的负担,在代谢过程中也会消耗掉体内大量的水分,从而导致体内的血液浓度和尿酸浓度增加,从而加重痛风的症状。

除此之外,人体当中的尿酸也并不是完全是从食物中获取的,虽然酒精不会提高尿酸值,但是若长期喝酒的话,却会提高尿酸的浓度,浓度提高之后痛风的症状自然会加重。

最后大家也要知道,因为酒精在体内经过代谢之后,会形成可能阻碍机体尿酸排泄的乳酸成分,如果喝得越多的话,体内的乳酸形成的就会越多,这样的话也容易使尿酸含量增高,加重痛风的症状。

如果你长期被痛风所折磨的话,就要尽量不要喝酒,也要管好自己的嘴,不要吃一些高嘌呤的食物,否则痛风也会反复发作。

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