警惕!半年不管 孩子近视猛增300度

subtitle 金羊网11-05 10:01
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“我们就半年没管孩子,哪里知道她看手机、玩游戏,上小学一查,近视就猛增了300度。”然而,近视又不能治愈,不少家长遭遇了这样情况后悔不已。到底该如何预防孩子的近视?近日,第五届中国青少年儿童近视防控名师讲堂举行。眼科专家们倡导家长们一定要了解近视,用科学的观念看待近视。

5岁女童近视半年未管,度数猛增300度

小豫今年12岁,近视度数就已高达750度。“我女儿5岁上幼儿园的时候做过一次散瞳验光,那个时候就检查出有100多度的真性近视,但是我们父母也没太重视,手机、平板还是随她玩。等到半年后,上小学再验光时,度数就已经到400多度了!”小豫爸爸现在说起此事,还后悔不已。

“我们那个时候小孩是‘不着家’,现在的小孩是‘不出门’;我们小时候玩的都是单双杠、沙包、乒乓球,现在小孩玩的都是手机、平板、电脑。”中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授说:“现在小孩子的用眼行为和用眼环境发生了巨大的变化,近视的诱因成倍增加,而我们许多父母还抱着老旧观念,对孩子的视力关注度也不够。”

一旦孩子出现高度近视,可能会引发多种严重并发症,比如白内障、视网膜脱离、黄斑裂孔、青光眼等眼病的发病率也会急剧提升。”中华医学会眼科学分会眼底病学组副组长赵明威教授如是说。

近视可治愈?毫无科学依据

一诺(化名)妈妈趁着暑假带孩子去做视力检查,不查不知道,一查吓一跳!孩子已经有500度的真性近视。“信着传言‘近视一旦戴上眼镜就没法摘掉,而且度数会越戴越深’,我就没敢给孩子配眼镜。”自此之后,一诺妈妈就开始给孩子购买号称能“治愈”近视的按摩仪来恢复视力,但一点效果也没有。

后来到医院就诊,才得知角膜塑形术可以控制近视。一诺妈妈说:“现在戴了一年多,孩子的近视度数基本没有变化,对目前的效果还是比较满意。”

目前很多家长就想各种办法治愈近视,对此杨智宽教授指出,“近视是由眼轴变长导致的,而眼轴变长是一个不可逆的过程,所以近视一旦发生,无法治愈。这就好比个子长高后,无法再变矮一样,因此近视度数也不可能自然消失或降低,近视目前只能进行控制、减缓其加深速度。中国传统医学,针灸、按摩等这些方法可以在一定程度上减轻眼睛的不舒服,对于部分的调节性的近视会有舒缓作用。”

戴上眼镜会加重近视度数纯属误传

“我家孩子戴上眼镜之后,度数一年比一年深,所以孩子尽量不要戴眼镜的好。”如果家长有这样的想法,那就是大错特错了。杨智宽教授指出,我们戴眼镜是为了让视网膜成像清晰,而清晰的成像有助于近视眼的防控,模糊世界本身会诱导近视,所以特别是儿童和青少年有近视,就应该科学验光、规范配镜。如果我们配的眼镜不恰当,可能会对我们眼睛的健康有损害,因此特别强调,近视患者需要看得清晰、舒适和持久,所以应该配眼镜,这对眼睛健康和近视防控是有保护作用的。

专家强调,近视防控不当,度数越来越深,这可能是因为佩戴了不适当的眼镜,所以反过来讲,得了近视眼应该验配准确度数的眼镜,这是很关键的。

Tips预防近视“332”原则

1、正确姿势“三个一”,即眼离一尺,胸离一拳,笔离一寸。如果看书和写字的距离短于三十厘米,要比长于三十厘米的姿势看书的近视发病率要高2.5倍。

2、环境“三个亮”,即教室要亮、在家里读书时房间要亮、书写桌子的范围要亮。

3、“两个一”,是一增一减。增是增加户外(有阳光的地方)活动,每天要2小时左右。减是减少学业负担,在放暑假可以有体育作业,但书本作业可以尽量减少。

为什么一定要在户外呢?专家解释,这是因为眼轴在生长发育的时候一定要有阳光,在阳光下眼睛里的活性物质会分泌出来,比如多巴胺,它可以抑制近视的发展,所以我们一定要保持在阳光下活动。如果我们都不活动,都宅在房间里,现在讲的“宅男”、“宅小孩”,那多巴胺会被打破,破坏眼球的增长。文/ 金羊网记者 张华 通讯员 李青霞

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