10月14日,韩国艺人崔雪莉被发现在京畿道城南市的家里上吊身亡,用一种决绝的方式,永远告别了这个世界。

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乔任梁,2016年9月16日晚,乔任梁因抑郁症在上海家中去世,年仅28岁。

张国荣,2003年4月1日晚18点43分,张国荣因抑郁症病情失控,从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠下,紧急送往玛丽医院,经医生检验入院前已死亡,终年46岁。

不只是明星,还有许多受抑郁症纠缠的普通人,而今天我想告诉你一种可以预防抑郁的神奇生物——治疗犬。

它的武器,叫做温柔

在美国马萨诸塞州,有只名叫Maui的治疗犬,她经常去当地的康复护理中心陪伴、慰籍老人。

Maui她性情温顺,工作尽职尽责,给老人带去许多的慰籍与欢乐,连几位阿兹海默症患者都记得Maui。为了感谢Maui,老人们特意给治疗犬Maui办了场生日惊喜派对。

大家一起为Maui准备了生日礼物和生日王冠。Maui戴着王冠,笑得合不拢嘴,开心得像个孩子。

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Maui帮助很多人,也赢得了大家的喜爱与尊敬。然而,类似的场景,在国内却很难能见到。

它的技能,叫做安心

金大毛Uno,每次陪在患病儿童身边时都特别安静乖巧,非常有感染力,让人觉得特别安心。

巴哥Doug虽然有着一脸忧愁的种族天赋,但它还是靠自己忠厚老实的性格赢得了许多孩子的喜欢,孩子们喜欢把它搂在怀里给它讲故事听,自己也能够很认真的学习到很多书里的东西,看着小男孩认真的表情也能知道在Doug的陪伴下他有多开心了。

它的本能,叫做贴心 His instinct, called intimate

治疗犬Zammy是英国古代牧羊犬和标准型贵宾犬的后代,它的主人经常带它来儿童医院,这里住院的孩子们都认识它,而且都很喜欢它,每次看到它来医院都很开心。

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Sammy是训练有素的治疗犬,医院里的孩子都被它视为关系要好的小伙伴,被牵着跑的时候它也不会猛地冲出去,而是会根据孩子们的速度来调整,既能哄孩子开心,又不会把他们拽倒。

跟残疾儿童赛跑,Sammy也会在主人的牵引下让着对方,可以说是相当贴心了!

正因为Sammy脾气好,性格又稳重,所以才会赢得孩子们的喜欢,被拥抱的时候还会把头靠在小孩子头顶呢,太暖心了!

据专家反映,领养宠物可能从以下几个方面对难治性抑郁症的辅助治疗起到作用:

1. 与宠物的交流可以释放并舒缓心理压力,能够激发患者的爱心,耐心,同时分散患者的注意力,不让他/她沉浸在自己的抑郁情绪中。

2. 养宠物在客观上「迫使」患者进行一定的体育锻炼,如通过遛狗不知不觉地完成步行锻炼,进而间接地达到舒缓心情、释放压力的作用,且可以在较短的时间内即发挥作用。

领养宠物本身可能有效对抗了难治性抑郁患者快感缺失的症状,难治性抑郁患者负担起照顾宠物的责任,不得不起床,喂养和抚弄宠物。

尤其领养了宠物狗的患者还能通过日常遛狗无形中通过散步、远足或者跑步来锻炼身体,认识其他的宠物主人,分享经验并提高社交技能。

这和生态理论相符,生态理论强调利用个人和环境资源来维持生存、健康、活动和良好的状态等;宠物作为环境资源最终促进了难治性抑郁患者的健康和良好的状态。宠物疗法不失为一种难治性抑郁症治疗的有效方法。