白萝卜老鸭汤，营养丰富，做法简单，秋天更需要多喝这道汤

夏去秋来，转眼间又过了一个季节。秋天是一个更需要滋补的季节，忙于工作时，别忘了照顾好自己的身子。今天阿荣给大家分享一道“白萝卜老鸭汤”，这道汤不仅好喝，营养也是非常的足，大人小孩都合适。

四分之一只鸭肉，一斤多一点点，花了24块钱，已经让老板提前帮忙砍好了，拿回家用清水多清洗几遍就可以了。白萝卜一个，去掉头尾，切两半后，再切成块。

鸭肉处理好后冷水下锅焯水，放入料酒去腥，水再次烧开2分钟后捞出。

再用流动水清洗干净，沥干水分备用。

重新起锅，锅烧热之后倒入少许油，在把鸭肉倒入锅里，中小火炒两到三分钟。然后放点料酒，继续翻炒半分钟。

接着倒入适量的白开水，爱喝汤的朋友可以多放点，水烧开之后在转入砂锅中。

盖上盖子，小火煲30分钟。时间到了，在把白萝卜倒进去，继续煲20分钟。

最后在放入枸杞还有红枣，煲五分钟。加入枸杞和红枣，不仅增加了汤的鲜甜，营养价值也更加的丰富。

出锅前，放入食盐（根据个人的口味自量），葱花点缀，不喜葱花的朋友可以不放。

这道“白萝卜老鸭汤”，在我家里是很受欢迎的，做法也简单，每次炖这道汤，饭都来不及吃，每个人都喜欢先喝一碗汤。今天的分享就到这里，如果您喜欢这道菜，记得帮忙转发、关注哦。