如何喝白酒不醉?白酒最正确的喝法

小娜爱娱能量派02-07 10:32

白酒发展到现在已经成为了中国酒桌上不可缺少的一部分,只要是有宴席,无论婚宴商业宴请,酒桌上少了白酒,那就差点意思,白酒辛辣,刺激味觉,菜吃不出来啥味道,酒倒喝了不少,喝个酩酊大醉,各个东倒西歪,这就是现在参加宴席的常态,那白酒到底应该怎么喝呢?真是一股脑儿往肚子里灌吗?今天我来和大家分享一下白酒最正确的喝法。

喝酒,有时有晌,不同的时间段喝白酒,也有不同的效果,也是有好有坏。早晨起来不能喝,因为早上起来时,身体各个器官都在休息,白酒辛辣刺激,你一杯白酒下肚,直接刺激你空空的胃部,胃部是受不了的,会引发胃痛等症状发作,早上起来应吃些清淡食物,鸡蛋和粥,养胃;下午3点钟以后饮白酒就没问题了,这时候身体各项机能已经进入正常运行,对白酒的刺激也能够承受了,这时适量饮酒是没有任何问题的。;晚上,很多人觉得,睡不着觉喝酒可以帮助睡眠,虽然喝醉后会容易睡着,但是因为高浓度酒精对与大脑中脑细胞的刺激,其实大脑是比你清醒时的运作更加快速,这也是醉酒的人在宿醉起床之后头痛的原因所在了。在冬天,适量喝白酒可以温暖身子,在低温中感觉不是那么寒冷!

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凡事都有个度和量,超过这个界限了那就不好了。喝白酒更是如此,每个人都有自己的酒量,有的人千杯不倒,有的人沾酒就醉,要搞清楚自己的酒量限度是多少,在酒桌上,能喝的不虚假推诿,不能喝的也别逞强硬喝。喝多了酒,麻烦的是别人,在你吐的天昏地暗时,是你的家人朋友在照顾你,受伤的更是自己的身子,过量白酒入胃,本就是对胃部极大的损伤,再吐出去更要伤害胃部一次,得不偿失。所以在应酬,饭局中,一定要把握好自己的酒量。

喝白酒大家最怕的就是喝醉了,有些人醉酒后控制不了自己的行为,有些人醉酒后控制不了自己的脾气。其实如果做好这些准备,其实是可以帮助你在一定程度内不容易喝醉的。

1.喝酒之前吃些东西,千万别小看喝酒之前吃的这一点食物,它可以帮助你的胃在接受高浓度酒精之前起到一个缓冲作用,使胃受到的刺激不那么大的同时还可以延缓酒精接触到胃壁,从而达到延缓醉酒的效果,一举两得。

2.在喝酒的时候,尽量避免一口气喝完,要分成小口小口喝,这样对口腔和胃的刺激作用也就会减弱许多。

3.吃菜,喝酒不能干喝,喝几口酒就要吃一点菜,来缓一缓,高浓度的酒精会导致味觉有些麻痹,所以大鱼大肉在喝白酒的时候吃不出来味道,以至于吃不腻,所以在我们已经吃不大出来菜的味道时,油腻的菜品就少吃一些,油和酒精混合对人身体造成的伤害也是不小的。

我们在社会上为了家庭与生活不断努力工作,免不了应对一些酒局饭局,我们要学会利用这些小技巧保护自己的身体,有句老话说得好:身体是革命的本钱,如果身体喝酒喝垮了,我们又怎么去努力工作呢?希望每一个人都能适量喝酒,拥有一副健康的身体!

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