每6秒钟就有1人因这种病永久致残!

subtitle 汤臣健康11-29 10:53 跟贴 4 条

天气变冷了,小汤就忍不住担心,有的人平时生龙活虎,如果晚上气温骤降,一觉起来就有可能嘴歪了,话也说不清楚了。

还有些人特别不走运,吃着晚饭,玩着手机,或者正熬夜加着班,说倒下就倒下,有的再也站不起来(偏瘫),有的甚至白白丢了性命。

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你可能已经知道,以上说的都是中风。

据世界卫生组织统计,缺血性心脏病和中风是人类生命的头号杀手!全世界每6个人中就有1人可能罹患中风;每6秒钟就有1人死于中风;每6秒钟就有1人因中风而永久致残。

年轻人也可能中风!

中风这个小妖精。它的别名特别多,脑梗、脑卒中、卒中、脑中风、脑溢血、脑干出血、脑缺血、脑血管意外通常说的都是它。

很多人都以为中风,是老年人才应该担心的问题。其实不是的。

现在这种疾病已经越来越年轻化,在医院就诊的中风病患者,最小仅12岁。

当时西南医院神经内科收治了那个孩子,检查完一看片子,医生们都惊呆了。孩子年纪小小的,但颈动脉、脑动脉都变窄了,这分明是一个老年人才会有的血管!

为什么会中风呢?

没有无缘无故的疾病,中风其实与大脑有关。大脑工作繁忙,自然是要“吃饭”的,脑血管就是专门给大脑送饭的高速公路。

如果这条路出现了塌方、阻塞,大脑就会断了血液供应,出现脑组织受损,这就是中风!

这条路好端端的,为什么会出现意外?

长期吃得油腻,不吃蔬菜水果,喜欢喝酒、吸烟,以及经常熬夜都会伤害血管公路。

如果还有肥胖、高血压、心脏病、糖尿病、高血脂或动脉粥样硬化等慢性疾病,这条路就等于潜伏了一个炸弹。

可能是某次喝了酒,可能是某天又熬到很晚,可能是某日天气变冷,也可能是因为某件事太激动,总之在你某个你原以为平常的时间点,中风高危人群的血管突然就爆了、堵了,于是大脑受伤了,人中风了……

上面提到的那个12岁的孩子,平时爱吃甜食,每顿饭只吃肉少吃蔬果,检查时身体同时有肥胖、高脂血症、II型糖尿病、非酒精性脂肪肝等问题。

所以人啊不能因为自己年轻,就太过于放纵自己。哪怕有的人吸烟喝酒熬夜能活到100岁,你凭什么就敢赌定自己也是幸运儿?

80%的中风可以预防

虽然中风发病率、死亡率和致残率高,但是至少有80%的中风是可以预防,超过90%的危险因素是可以人为控制的!

预防的方法,其实你也能猜到。不外乎——保持合理的体重,饮食均衡,经常锻炼,避免肥胖,保持血压血脂血糖正常,保持心情稳定,不要过度劳累。

虽然这些都是老生常谈了,但是只要做到了,就能活得好,活得久,活着不给家人添麻烦。

中风发作4.5小时最关键

中风发作后4.5小时医学上称之为 “急救黄金时间窗”。中风的后果,主要看大脑受伤的部位和受伤程度,所以治疗越早,治疗的效果就越好。

如果出现以下症状,或家人朋友突然晕倒,应尽快打120送医院。

中风简易自测

看一下脸:是否突然出现不对称。

伸出舌头:看舌尖有没有歪向一边。

抬下胳膊:双臂向前平举20秒,如果不能坚持,或手臂无力、不能平举、一边肢体无力,也有中风的可能。

走下直线:如走不直、走不稳则有风险。

说一句话:说一句简单的句子,看是否有条理,有连贯性。

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