警报!身体里的垃圾越来越多,这样做能真正排毒

subtitle 汤臣健康09-27 10:24 跟贴 2 条

在我们的身体里

有37兆2千亿细胞在积极工作

想想是不是好励志?

细胞们每天兢兢业业

从事生产制造工作

却有一些脏乱分子躲暗处专搞破坏

幸好有一群伸张正义的小伙伴

当当当当,他们就是——

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他们在牙齿山脉战斗,泥石流“垃圾”放马过来鸭

在2条牙齿山脉中,有着28-32座高低不同的蜿蜒的山峰。

每天,两条山脉频繁地壳运动,每天剧烈撞击高达上千次。

日积月累,再坚强的糙汉子也会累,再高的山也会坍塌…

祸不单行,细菌一多,牙菌斑、牙龈炎也来捣乱:

这时候,“钙C英雄”MR钙和VC小姐姐和立马化身山林保护工前来抢救……

钙负责巩固“山体”:Mr钙不仅占据牙齿成分的绝对C位,成为最坚强的后盾,还参与构成了牙釉质这层牙齿的“盔甲”。

维生素C负责修复“土地”:Vc小姐姐不仅战斗力非凡,实力Battle牙龈炎的“始作俑者”牙菌斑,铲除细菌;还可刚可柔,修复炎症对牙龈带来的伤害,抚平这片“沃土”。

小汤碎碎念:要护理好这片“山头”,我们自己也要努力哦!养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,不仅可以降低牙龈炎和蛀牙的风险,还可以减少牙结石、牙周炎、口气等问题的发生。

对抗灾害与魔怪,守护这座“肺”气工厂

这座“肺”气工厂,24小时全天候交换净化着人体呼吸最重要的原料。

在工厂的内外表面,有一层湿哒哒、毛茸茸的保护漆:呼吸道粘膜!

它会分泌粘液,包裹住有害因子,并不停摆动纤毛,将一切试图伤害工厂的大坏蛋赶出去。

工厂日以继夜运作,逐渐日久失修。

加上各种“天灾人祸”,简直雪上加霜……

吸烟:刺激伤害肺部细胞和呼吸道粘膜,引起肺炎、慢阻肺甚至肺癌等可怕疾病。

污染:雾霾、汽车尾气中PM2.5“堵死”肺泡,诱发炎症,引起病变。

缺水:春夏空调不断,秋冬干燥袭击,呼吸道黏膜受损,细菌病毒更易趁虚而入。

可怕的是,一旦工厂罢工,供氧不足,我们可能分分钟就要嗝屁!

幸好,工厂一直有位进可攻退可守的守护者:β-胡萝卜素先森!

β-胡萝卜素先森一出马,不仅赶走入侵者,KO破坏者,有效对抗炎症

还迅速投入灾后重建工作,修复呼吸道粘膜,让工厂重现生机。

小汤碎碎念:又到秋天这个干燥难耐的季节,娇嫩的肺最易受伤,多吃新鲜蔬菜水果,及时补充水分,可以助β-胡萝卜素先森一臂之力!

这条长“肠”下水道,让它每天陪你走一回

在肠道这条又长又粗的下水道里,不仅有着大量排污物和连绵不断的弯道,管壁上还粘附着厚厚的油垢。

美食总是凶猛地来,自然很难轻轻地走。

如果我们无法抵挡食物诱惑,又经常忘记喝水,也许会一言不合就堵塞。

且不说这“一时之堵”的痛苦,

长期便秘分分钟可能会导致痔疮、肛裂等严重后果……

收到求救信号,膳食纤维君立马化身通渠工,带上工具前来拯救!

吸脂是它的强项,吸走了脂肪,肠道自然轻盈畅通多了。

他还有一把魔术扫,轻轻挥一挥,便便不再倔强,愉快说再见。

最后还不忘“捡漏”,带上有害菌、重金属、毒素一起走,结束这场肠道清扫之旅。

小汤碎碎念:全谷类食物、豆类、新鲜蔬果,就是召唤膳食纤维君的有效武器,也是清洁和畅通肠道的恩物。

哪有什么岁月静好,不过是有一大帮英雄帮你把怪兽打跑!还有两位主角还没揭晓,下集冒险故事的英雄将会是谁?快来猜猜吧~

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