那些不会说话的人,后来都怎么样了?

subtitle 网易公开课09-11 10:47

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也许每个人都经历过被别人忽视的瞬间

你我身边,一定不乏这样的事例。

有的人善良、勤劳、踏实,外型清爽不油腻,品味也不算低,但从来不能被男神/女神多看一眼;有的人天生热心,在各种场合总是跑前跑后,可等大家坐进KTV,他却连点歌的份都没有。

也许,你我都曾是这种小透明中的一员。

这个世界,并不缺少用尽全力的人,但更不缺少用尽全力却仍在生活的潮水里随波逐流的人。

为什么太多人,距离目标仅一步之遥,却总是够不到?造成这些大大小小“杯具”的原因,或许都可以归结为一点:社交能力弱。

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那些有社交恐惧症的人,后来都怎么样了?

在形形色色的“当代病”中,有一种病症被提到的频率格外高:社交恐惧。

太多人一边在朋友圈发着“享受孤独”,一边反复安慰自己“一个人也挺好”。事实上,他们心里清楚地知道,这种对于正常社交生活的恐惧和疏离,是一种缺陷。

很多时候,人们把社交恐惧症简单地和性格内向画上等号,但事实上,那些看上去性格外向的人也很可能患有社交恐惧。

为什么这么多人的社交水平徘徊在及格线之下?也许和我们的社会环境有关系。

在中国人的传统语境里,如果一个孩子从小表现得少言寡语,拙于社交,一些父母会把他们看做通常意义上的好孩子:专注、高效、用心,老实本分、不调皮、不惹事。

“长大了自然就爱说话了”是这些父母常常挂在嘴边的话,但等到真的长大了,整个社会又开始粗暴地要求孩子“社会”起来,并没有给那些转变缓慢的孩子留下太多的宽容空间。

于是,这样的情形就在我们身边一再上演:

小时候,如果孩子性格格外张扬,就会被视作人来疯、不踏实;长大一些后,如果羞怯的孩子没能为客人表演乐器,又会被骂“没出息”;进入社会后,如果一开始没能在推杯换盏的酒桌上谈笑风生,未来的职业之路也变得十分坎坷。

这样一来,太多的中国人患上了社交恐惧——无论他们平时性格内向,还是努力表现得热情洋溢,事实上对于社交关系的处理、对于社会形象的打理都是一本糊涂账:

在公众场合说话害怕出糗;日常社交总是在尬聊中浑身不自在;对别人的话过多揣测,玻璃心容易受伤;遇事总往最坏的情况想;自身性格与社会角色要求的冲突,为了讨好他人不得不带上“人格面具”……

即便当代孤独青年表面孤独,内心自由,但社会交际是每个人都躲不过的关卡,摆脱不掉的社恐和“潜在避世心理”总会成为工作和生活的短板,“三分做事,七分做人”的现实会让我们吃太多亏。

“这个世界由外向者主导”、“外向者更容易成功”仍旧是无数人心中默认的真理,但其实,大多数人都有着或多或少的社交尴尬症。社交恐惧与性格并无直接关系,内向只是一种相对特质,成功人士里绝对不乏内向者,他们懂得发挥自己的性格优势,在行业里发光发亮——

“事实上,我没有见过多少艺术名流,因为我会害羞。拍摄好莱坞电影的时候,我也会觉得害羞。我感觉自己就像是高中时代那样,与世界格格不入。”

有多少人知道这句话,出自著名的Lady Gaga?

令人意外的是,这位表演风格夸张大胆的女星,实际上在心理测试中被判断为内向型性格。但这并未影响Gaga小姐的事业,她在音乐上的成就告诉世人:性格内向与否在社交生活中也许并没有那么重要,最关键的是要掌握处理社交关系的正确方法。

再有趣的灵魂,也需要说出来

那么,什么才是社交生活中最重要的主题呢?我们可以将它简单归纳为两个字:表达。

中国民间有句谚语:会说话当饭吃。还有一句老话:酒香也怕巷子深。很多时候,我们花了太多的精力去营造有趣的灵魂,殊不知表现自己、介绍自己,与提升内涵同样重要。

说话是在表达,但是表达的含义远不止于说话。正确表达的前提是,始终对自己和周遭的人际环境有足够清晰的判断。

社会学中有“社会资本”的概念,是指个体或团体之间的关联,也就是人们在社会结构中所处的位置给他们带来的资源。能够从容驾驭社交关系的人,也能更好地掌握这种资源。

善于表达的人,常常能在不同的场合切换模式,寻找到与人沟通的最妥帖的方式。在一些人的传统认知里,不要花言巧语,要踏实肯干,但在现代社会,我们也必须要承认:人际关系也是实实在在的财富,埋头苦干的人,同样不应该忽视这一点。

练习说话,首先要打破性格的屏障;改变性格,也要从学会说话开始。这二者是相辅相成,同时进行的。

那么具体来看,我们应该这么做,才能正确审视自己和他人,一步步走出社恐困境,重塑人际关系呢?

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