几招教你预防丑陋妊娠纹

subtitle 家庭医生09-10 14:05

近日,《如懿传》又双叒叕上了热搜——海兰侍寝遭拒,原来海兰产后身上出现了妊娠纹。这点估计大多数妈妈们都感同身受,因为很多女性在产后都会长妊娠纹。

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妊娠纹怎么来的

孕妇怀孕晚期,腹部迅速隆起,皮肤里的弹性纤维、胶原蛋白受到机械性牵拉,从而出现妊娠纹;也有一种情况是,孕期体内激素水平增高,使弹性纤维变性而脆弱,容易被扯断,因而生成妊娠纹。

妊娠纹早期为暗红色或紫红色,后期则慢慢转变为银白色。妊娠纹因人而异,有些人会长,有些人却不会。而妊娠纹一旦发生,便难以恢复到孕前的皮肤状态。

除了腹部,其他身体部位也会长

孕期除了腹部会长妊娠纹外,大腿两侧、臀部以及胸部,都可能出现妊娠纹。妊娠纹的产生与胎儿大小、妈妈的皮肤弹性等有关。若孕期体重增加较多,皮肤撑开,容易导致皮肤真皮层胶原组织与弹力蛋白断裂形成妊娠纹;孕妇肤质偏干、皮肤弹性小、肤色较深都容易生成妊娠纹。

橄榄油、妊娠霜有用吗?

橄榄油富含不饱和脂肪酸和多种维生素,能滋润皮肤,减少皮肤水分流失。因此,从妊娠早期开始,建议选用原生橄榄油按摩腹部和大腿,能促进局部血液循环和新陈代谢,增强皮肤弹性,在一定程度上预防妊娠纹产生。等妊娠纹出现后再使用效果不佳。

手术上有激光、等离子术,改善效果较明显,可以使裂纹变细,皮肤更加平整。

饮食上,平时多食用富含胶原的食物(如鸡爪、猪蹄等),也有一定作用。

除了妊娠纹,怀孕后的皮肤还有什么变化

1. 皮肤变黑。孕妇皮肤中的黑色素会增加,多数在分娩后消失,少数无法消退。

2. 长痘。孕妇体内的绒毛膜促性腺激素增多,导致出现痘痘。不过妈妈们可不必担心,待分娩后,激素下降至平常水平痘痘便会自动消退。

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