态度公开课健康季:一拳练就精气神

08-27 18:34 跟贴 3 条
张会长不仅讲述了他的太极之路,还将一路以来的亲身感受与太极给予的身心养分尽数分享给了观众,让观众深刻感受了太极的魅力。
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我们来思考几个问题,除了健康之外,你最想得到什么?

无论是精神方面还是物质方面,如果没有一个健康身体。我们都没有办法去享受它,拥有它。

平时我们是如何让自己获得健康的体魄?跑步,泡健身房,游泳,打球,爬山...除了这些,还有没有其它的方法?

健康,没有绝对的答案,有人认为身体健壮就是健康,有人认为不生病就是健康,也有人认为体检正常就是健康。

今天带大家了解一种健康的“新方式”太极拳;见惯了电影、宣传片里的那些,你是否对它有着真正的了解呢?

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张华庆:一拳练就精气神

张会长一直以来是一位慢生活的倡导者,他也是一位太极拳的爱好者和传播者。在活动现场,张会长不仅讲述了他的太极之路,还将一路以来的亲身感受,与太极给予的身心养分尽数分享给了观众,让观众深刻感受了太极的魅力。

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