我秃了,也变得更强了

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秃顶,许多人注定逃不过的命。
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作者丨观大自在

空军总医院皮肤科

当第一批00后已经开始复读,90后已经对着镜子开始回味自己的青春。

少年浓密的黑发已如潮水般渐渐退去,留下的是逐渐升高的发际线。美丽的姑娘梳着长长的发辫,握在手中的却是一团乱麻。

脱发是现代人的隐痛,全世界花在秃头上的钱达到三十五亿美元,比马其顿全国预算都多。

毕竟头可断血可流,头发不能秃。

你不是真正的脱发

我们每天会脱落70~100根头发,同时也有等量的头发长出来,全部毛发中约80%都处于生长期。

大概一百根头发的量

所以大可不必看到地上一堆头发就陷入“我是不是开始脱发?”的恐慌之中。

但是有两种常见的脱发是病,得治。

脱发秃顶,这就是命!

一种学名为:雄激素性脱发,在世界各国均可见到。

在白人身上最为频繁,男性白色人种30岁时就有30%的人秃了,50岁就上升至50% ,大部分白人男性都难以幸免。

中国最新流行病学调查显示,仅有21.3%的中国男性脱发了。

在脱发这件事上,中国人是幸运的。

脱发的原因千千万万,不过从根本上讲,脱发这件事,可以说七分天注定。

中国流行病学调查显示,53.3%~63.9%的男性雄激素性脱发患者被基因操纵了。

决定我们秃头的是一种威力强大的睾酮分解物:二氢睾酮(DHT)。DHT能缩短头发的生长周期,还没足够长就会掉,这就意味着你秃头了。

有些男孩子则携带了对雄激素异常敏感的基因,他们头顶的毛囊更容易受二氢睾酮(DHT)的影响,这就意味着到了青春期,睾酮水平上升时,也代表着这些男孩子自此拉开了秃顶的大幕。

男性雄激素性脱发会从发际线开始,前额两侧的头发渐渐变细变稀,向头顶退去,发际线的升高,头顶头发逐渐褪去直至荒芜。

中国女性的情况会好一点,调查显示,女性雄激素性脱发的患病率仅为6.0%。

女性也会分泌睾酮,只不过在年轻时雌激素能够在一定程度上中和睾酮,到了更年期之后,雌激素减少,而睾酮依然不减,这个时候部分女性就要遭受脱发的苦恼。

女性的头发多从头顶慢慢变稀疏,不会有发际线升高的苦恼。

突如其来的鬼剃头

斑秃是那种秃如其来的脱发,鬼使神差般头发莫名其妙地就这少一块那少一块。

斑秃的发病原因也很玄乎,和各种因素都有说不清道不明的关系。比如免疫机制、神经精神因素、营养不良、局部微循环障碍、家族遗传因素……

斑秃的有两种可能,一种就是经过漫长的治疗后,头发又长出来了。

另一种可能就是掉的一根不剩,变成普秃。所以突然有一块猛掉头发,去看看医生总是没错。

除了上面两种最普遍的脱发方式,其他行为也可能会让你脱发。

比如临近考试,整天捧着贺银成、肖秀荣,一盏孤灯奋战到天明,会脱的,因为压力太大缺乏睡眠;比如为了减肥,每天只吃一点点蔬菜叶子时,会脱的,因为营养不均衡;当你为了税后一万的月薪,一百万的房子首付,每天朝五晚九的时候,会脱的,因为长期焦虑压力太大。

你的脱发可能还有救

1. 远离不靠谱的生发方式

不要认为用了防脱洗发水就高枕无忧头发不再脱;

不要认为头发都已经掉了一大片单靠擦生姜就能长得茂盛如初;

不要认为换了生发梳就能换来一头乌黑亮丽的秀发。

这种伎俩就是Duang地一下加特效。

脱发这种病因复杂的病得采用联合疗法来治,内服外用不可少。

2. 雄激素性脱发:早发现早治疗

雄激素性脱发要早发现早治疗。系统用药包括:非那雄胺、螺内酯、达英-35等,外用药物有:米诺地尔,都是国际医疗界认可的治疗手段。

看到这里是不是已经跃跃欲试了?然而用多了非那雄胺会导致与性功能相关的一系列问题,包括性冷淡、勃起障碍等等。

为了避免过量使用,用药之前多问问医生。

3. 斑秃:治疗要对症

斑秃的治疗是一场漫长的战役,目前除了系统用药和外用药物外,准分子激光等物理疗法也被用来作为一种辅助治疗手段。综合对症治疗,也许失去的头发会慢慢恢复。

4. 再不行还有毛发移植

毛发移植是将先天性对雄激素不敏感部位毛囊分离出来,然后移植到秃发的部位。

主要有毛囊切取移植技术和毛囊抽取移植技术。

需要植发量比较大时可以使用“毛囊切取移植技术”

图片来源:北京大学第三医院整形外科

头发比较稀疏,不需要大量毛发可以尝试“毛囊抽取移植技术”

图片来源:北京大学第三医院整形外科

但是不要一开始就想着采取手术的方式,选择手术一定是医生判断病情符合适应证才行,并且要基于药物治疗的基础。

可别看到地铁车厢的植发广告就轻易选择挨刀。

5. 人造纤维也可一试

吃了药,动了刀,还是脱得一塌糊涂,那不如选几款适合自己的人造发型带一带,从此人生也是另一种美。

6. 这几种风格你可以参考一下

当脱发无法挽回的时候,不如一了百了,秃出气质、秃出美感、秃出霸气。

有时候没了头发不要紧,有肌肉就够了

脱发算什么,大不了剃了呗,反正我的笑容足够大。

只要有理想,全宇宙都为得为我让路

总之,脱发算个啥?发丝三千,不如做个健康智慧的脱发男孩。

终有一天,秃头强,则世界强。

参考文献:

[1] Wang TL,Zhou C,Shen YW,et al. Prevalence of androgenetic alopecia in China: a community-based study in six cities[J].Br J Dermatol,2010,162(4):843-847.

[2] 毛雨等.雄激素性脱发和斑秃患者生活质量及抑郁情况调查分析[J].中华皮肤科杂志,2017,50(5):360-362.

[3] 中华医学会皮肤性病学分会毛发学组.中国雄激素性秃发诊疗指南[J].临床皮肤科杂志,2014,43(3):182-186.

[4] Rebora A.Pathogenesis of androgenetic alopecia.J Am Acad Dermatol.2004,50(5):777—779.

[5] Zakaria W,Passeron T,Ostovari N,et al.308 nm excimer lasff therapy in alopecia areata[J].J Am Acad Dermatol,2004,51(7):837—839.

作者:观大自在

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