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咸鱼。这类腌制的食品长期使用会导致患有心脏病的几率,而且在腌制的过程中会产生很多致癌的物质,非常容易引诱发生癌症。

油条。类似的食品在制造的过程中都会添加明矾,经常吃这些东西会导致骨质疏松、贫血等问题。体内铝过多也会导致老年痴呆症的发生几率。

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猪肝。每公斤都蕴含了大量的胆固醇,因为肝属于解毒的器官,所以会积累大量的代谢毒素,而且会导致动脉粥样硬化,所以少使用是最好的。

烧烤。在制造高温烧烤的过程中,会产生很多氧化物等活性因素,这些产物会产生很多毒性细胞性作用,是导致乳腺癌的高危因素。

槟榔。食用槟榔会造成口腔细胞壁的损坏,食欲大幅降低,口腔溃疡等等症状,若是长久使用可能会导致患有口腔癌。