最近网络上刮起了一股追忆童年的风潮，头发君也跟风回忆起童年，瞬间脑海里想起的就是韩剧《大长今》“倒垃圾~倒垃圾~木倒垃圾~~”的旋律。不过现在这首歌被年轻发友们改编成抒了发心声的“头发呢~头发呢~木有头发~~”。头发君也不禁为年轻的脱发群体鞠上一把同情的眼泪。为了不让更多的年轻发友们遭受被脱发支配的恐惧，头发君这就来告诉你怎样预防年轻人脱发。
1. 选对梳子
梳子是我们日常生活中最常见的头发工具，想必每个人的梳妆台上都有一把自己常用的梳子。梳子不仅可以帮助年轻人打造靓丽发型，也是预防年轻人脱发的重要帮手，但是如果用错梳子，就很可能从长发及腰变成头上没毛。
头发君建议尽量不要使用尼龙梳子和头刷。因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2. 正确洗发
其实预防年轻人脱发还是要从日常小事入手，洗发看似简单，但是其中可是有大学问的。
关于洗发频率，洗头发的频率不是越多越好，头皮正常分泌的油脂是保护头发的屏障过度洗发很容易使发丝屏障受损反而不利于脱发的预防。洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。头皮油脂分泌过多的发友们可以适当增加洗发次数，但也不要一天多次洗发，适得其反。
3. 选用正确的洗发水
说到预防年轻人脱发，想必大家首先都将注意力放到了洗发水的挑选上。很多发友觉得头发油腻就会选用强碱性的洗发液进行强力清洁。甚至有人用肥皂、洗涤剂代替洗发液只为追求清洁效果，每当头发君看到这种情况真是要吓到小心肝砰砰跳，恨不得顺着网线爬到屏幕对面来场深刻的思想教育。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。因此应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。所以发友们在挑选洗发液时可以看一下瓶身标注的PH值，或者买几张酸碱度试纸自己测试一下。
4. 烫发吹风适度
发友们，每次要走进理发店找Tony老师做个洗剪吹之前先冷静一下。想要预防年轻人脱发烫染吹风一定要慎重
吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。现在烫染发型那么多，头发君建议发友们可以尝试走一走自然路线，东方黑长直绝对不输欧美大波浪。
5. 调节精神压力
精神压力大，谁也没办法。现在生活压力大已经成为不争的事实，强大的精神压力也成为年轻人脱发的幕后推手之一。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。但是当精神压力过高时，无论男女都会面临脱发的危险。头发君建议发友们要学会放松精神，调节心态，毕竟不是所有人的老板都开了江南皮革厂，生活还是光明而充满希望的嘛，笔芯。
6. 注意头部通风
预防年轻人脱发还要注意日常的穿戴。因为头发不耐闷热，长时间戴帽子、头盔会使头皮不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以在日常装扮中发友们要注意头部的通风，比如可以垫上空心帽衬或增加小孔，让头顶和清风多来几次亲密接触。
以上就是头发君关于年轻人脱发的内容介绍，如需了解更多关于年轻人脱发的知识，可以在文章评论下给头发君留言，如果您有任何关于头发方面的疑惑或困扰都可以在评论中咨询头发君哟。头发君在评论区等着您不离不弃，比心。
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