乳房变形、松弛?穿那么多年胸罩,看穿对没?

subtitle 家庭医生05-14 09:22

哎哟,别害羞嘛~

今天之所以要说这个话题…

是因为,胸罩这个东西呢,从青春期就开始陪伴广大妹子们了~

但是,有的人,穿了那么多年,竟然还没学会穿胸罩。甚至是,连如何选择一个好胸罩都不知道。

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胸罩问题,关乎一生。

今天,家医君要在这里开一个有关胸罩的课堂咯~

大家睁大眼睛认真看啦!

免得下次你们又说:乳房变形了、松弛了、下垂了、外扩了…..

佩戴胸罩,需要技巧

STEP 1: 身体前倾45度,慢慢将乳房拨进罩杯内,扣上后背环钩。

STEP2: 用双手分别将左右乳房归拢到胸罩里,但不可过于向中间挤压。

STEP 3: 调整胸罩肩带的松紧,以能够伸进一个指头自由滑动为准。

STEP4: 将胸罩的后背钩向下拉一拉,看底围是否处于水平状态。

商场胸罩万千,如何挑个好胸罩?

商场里的胸罩琳琅满目,一圈看下来,有时候眼都看花了。

蕾丝虽然漂亮,但里面的微小纤维容易进入乳头,造成乳腺炎。而化纤的胸罩透气性较差,容易引起滋生细菌。所以最好还是选择纯棉的,穿着舒适柔软,通透性和散热性都较好。

内衣尺寸具体是怎么判断?

以34A或80B为例,34与80,是指下胸围,34是以英寸为单位(1英寸≈2.54厘米),80是以厘米为单位的。

A与B是指胸罩的罩杯,上胸围(以乳头为测点,绕一圈量的围度)减去下胸围(乳房最下面位置的围度)就是罩杯大小。

特殊时期,戴胸罩莫大意

青春少女

中国女孩乳房发育大多发生在9~11岁而刚刚发育的时候,女孩们总是不希望别人看出她的变化,还不能完全接受胸罩。

如何选:

选择专门为不同年龄段的发育期少女设计的背心或无钢托胸罩。也可以选稍大的号码,因为尺寸刚刚好的话,一两个月后,女孩就会感觉到紧绷了。

孕产妇

在怀孕期间,受孕激素和雌激素的影响,乳腺会增生,乳房会增大,浅静脉扩张,乳头、乳晕色素沉着加深。此时,要尽量避免乳房自身的重量引起乳房下垂,同时要保护乳头不被衣物擦伤。

如何选:

孕妇——

亲自试穿。最好选择纯棉浅色系的,肩带要宽,背带可调节。同时,选择软钢托的胸罩,可以兼顾支撑性、舒适性与健康机能。

产妇——

选择前扣型的胸罩,可以随时方便在胸前解开处理一系列的哺乳细节问题。此外,可以垫进溢乳垫或者干净的小毛巾,保持乳房舒爽。

运动达人

因为乳房完全没有肌肉,经常运动会牵拉支撑组织(被称为乳房悬韧带),从而引起乳房下垂或损伤乳腺组织。

如何选:

选择有强有力的侧边和宽阔的背部的运动型胸罩,最好是大半号的,胸罩的带子以不会勒出红印为宜,适度的插垫也是有必要的。

佩戴胸罩,需要技巧

听说长期使用隐形胸罩会影响健康?

隐形胸罩一般采用硅胶材料制成,有厚度,透气性不大好。所以闷热天气很容易引发湿疹、痱子、皮炎等疾病发生。

因此,隐形胸罩不适合长期穿戴,特别是哺乳期的女性绝对不能穿隐形文胸。

摘掉胸罩睡觉,乳房易变形

对于有些胸大的妹子,不穿胸罩睡觉的确有可能使胸部“散开”,因为乳房的重量就会被挤压到腋下,长期以往就会让乳房变形。

所以,这些妹子可以在睡觉时穿上有罩杯形状的小背心,但千万不要穿戴有钢圈的胸罩睡觉哦~

戴钢圈胸罩有害吗

只有那些尺码不合适的、过小的胸罩钢圈,才可能会让女性胸部有强烈的束缚感。

如果正确佩戴合适的胸罩,根本不会压到腋窝,更谈不上所谓莫须有的压迫淋巴排毒系统。

胸罩里面的海绵易致癌

海绵的成分是聚氨酯,应用广泛,安全无毒。

有些妹子则担心“海绵文胸吸收洗衣粉等成分”,但如果只是偶尔清洗后有一些残留,是不会对乳房、乳头造成很大危害,更谈不上致癌。

更何况,海绵文胸中的海绵并非与皮肤直接接触,其间都隔着一层棉布,又怎么伤呢~

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