离开《快乐大本营》10个月，生完孩子首次复出的谢娜，在快本现场飙泪了。
职场有多残酷不用我过多介绍，更别提三两个月天地立换的娱乐圈。
普通职业女性，休4个月产假都要战战兢兢，我身边很多30岁左右的女友，迟迟犹豫着不敢怀孕，还不是怕辛苦打下来的江山，一朝回到解放前。
离开职场10个月的谢娜，却好像一直没有离开过观众的视线。
没有她在场的《快本》据说收视率一度下滑，不管是请新主持还是邀请明星好友代班主持，失去了谢娜的《快乐》就好像失去了灵魂和味道，直到谢娜回归，节目播出十分钟，收视率就破2。
这一切是观众给的，也是谢娜通过打拼一城一池挣来的，怎能不让人哭。
节目中张杰的那封信，也让包括谢娜在内的现场很多人哭个不停。
那封信写了什么呢？
大概就是一个新手爸爸，絮叨自己老婆孕期的改变和舍弃，比如放弃自己喜欢的工作，不能吃火锅喝可乐，不能出门见朋友，还有一些甜蜜而琐碎的日常。
“怀孕会让女人改变很多”，谢娜哽咽着说，“可是一个爱女人的男人，也会让女人改变很多。”
生孩子，确实是对婚姻的巨大考验。
孕育一个生命，生孩子的危险和身体的十级疼痛就不说了，多少女人直到怀孕生子，才彻底看清了枕畔的那个人，多么自私和让人心寒。
而一个母亲，和孩子天然的无法割舍的联系，会让她默默咽下这苦水，直到心灰意冷，再也无法被温暖。
只有爱会让人变得柔软。谢娜那种从心底里生长出来的，满满的幸福和安全感，绝对是演不出的。
也正是因为有张杰的关怀和理解，谢娜才可以在孕后及时复出，为我们带来更多欢笑。
但不是所有的新手爸妈都能像谢娜和张杰一样幸福。
闺蜜半夜来电，向我控诉婆婆和老公。声泪俱下地讲述孩子降生以后，他们家翻天覆地的变化。
最关键的是之前并未发现：跟婆婆在生活习惯上有这么大的冲突、老公是这么的懒惰、养孩子是这么的困难。
一连串的“这么的”，一直聊到了孩子要吃奶，她才收住眼泪，挂断了电话。
闺蜜跟他老公是一见钟情，相处半年以后奉子成婚。为了能更好地照顾闺蜜的身体，婆婆主动请缨到闺蜜家负责伙食，直到顺利生产。
喜得孙子，老太太自然是喜上眉梢，照顾儿媳妇更加卖力气。闺蜜的妈妈带过来的猪蹄，婆婆第二天就炖上了，催着闺蜜喝。由于补得太早，奶迟迟没有，孩子饿的哇哇大哭，闺蜜自己也处于产后恢复期，腹痛、胸部涨，各种的不舒服。
奶奶抱着孙儿急的满屋子乱转，嘴里不断地抱怨儿媳妇饿到了自己的孙子，闺蜜碍于长辈，强忍怒火。
丈夫工作忙，每天很晚才回家，回家之后也是倒头就睡，很难跟闺蜜说上几句话，即使偶尔逗逗孩子，也会因为闺蜜不断地在说跟婆婆的矛盾而躲到隔壁房间去睡觉了。
再加上，闺蜜为了生孩子停滞了自己的事业。生完孩子后一直想找时间做自己的事儿，无奈很难实现。
多重冲突下，她感受不到来自家庭的支持，压力越来越大，家庭矛盾越来越多，婚姻危机也越来越大。
闺蜜的压力和负面情绪也影响了孩子的健康，最近孩子高烧不断，闺蜜更是着急上火。
孩子生活在家庭之中，他无时无刻不在受家庭成员的影响，一个融洽和睦的家庭才有利于孩子的健康成长。
那么如何直面“儿”从天将后，对婚姻家庭的冲击，继而拥有美满的婚姻和幸福的家庭？
1.把话说进对方心里
闺蜜电话里跟我说：我每天跟他说很多遍，早点回家，回来多陪陪孩子，不要总是瘫在沙发上玩手机，他从来都不听。他不听，我就继续说，我又会因为他的不回应，想起更多的伤心事。
夫妻之间，一方说个不停，另一方则当成“耳旁风”。闺蜜和丈夫之间的对话模式，属于“零对话模式”，她的话没有被老公听到耳朵里去，更不会走进心里。
夫妻关系是家庭的核心，婆媳关系是不得不面对的重要环节，有些母亲的边界感不强，没有在儿子成家后，及时地做好心理上的调整，依然延续着之前对儿子的掌控感。
孙子（女）的降临，新手妈妈不得不面对生活在同个屋檐下婆媳两代人生活习惯的差异。诸多的矛盾交织在一起，长此以往，积压的冲突必然会在一个时间点爆发。
有效的沟通模式，是你的语言要走进对方的耳朵，继而走进对方的心。引起反应，产生共鸣。
我认识一位大姐，她就拥有着令人举手称赞的婆媳关系。
婆婆对她特别依赖，有什么事情都喜欢跟她分享，比如孙女今天又不听话了；自己的小儿子今天又跟自己讨要生活费了；邻居家的菜地又侵占了自己家菜地了，等等家长里短的小事儿。
据她的描述，他们的相处也并不是一开始就是如此融洽的。在坐月子的时候，她也非常不适应婆婆的育儿习惯，比如孩子睡觉的时候要穿很多、很早就为孩子“把尿”等。
两个人也有过一些冲突，但她内心深处知道这是婆婆根深蒂固的思想观念在作祟，并不是婆婆这个人有本质上的问题。
她有一次就孩子晚上睡觉穿衣服的问题跟婆婆讨论，先是肯定了婆婆的辛苦和对孩子的照顾，然后对比孩子穿很多束缚手脚和穿着轻便的一些优势，让婆婆最后选择该怎么做。婆婆得到了尊重，意识到自己育儿方面的固化思维和落后观念，并且从心理上拉近了跟儿媳妇之间的关系。
2.养娃不易，花钱要有规划
孕妈在待产期，有许多东西需要采购，奶瓶、婴儿服、尿不湿、爽身粉等等，甚至在物品难以取舍时，以不亏待孩子为动机，“不求最好，但求最贵”。这种盲目的购买观念，无形中又增加了家庭的经济危机。
有一个报道：有一位母亲花了6000元海外代购为孩子购买了一个奶瓶，而她老公的月收入才7000元。老公看到账单时，脸色非常难看。
有一群辣妈，利用一些软件APP，自发的形成一个团体，叫“拼团”。这个团队里，全职妈妈居多。她们在照顾孩子的同时，会留意一些APP中发布的特价产品的消息，在一些固定的时间点，抢购一些经济实惠的东西。
我妹妹就是拼团一员，她拼下来的东西，从水果到孩子的玩具，应有尽有。但一定要选择性的购买，避免家庭物品的过量堆积。
除了找到适合自己的购买方式，夫妻两个人对自己事业的规划也很重要。闺蜜现在就已经在照顾孩子的同时，开始为重新进入职场准备。
3.婚姻需要爱情，爱情需要经营
在学习做父母的过程里面我们也要学会继续做夫妻，由于女性和男性的生理构造不同，女性在生完孩子后，很多的精力转移到孩子上，对性的的需求也会因为孩子的到来而淡化。
但是男性不同，正常的男性依然会有旺盛的需求，如果受到冷落，会有很多潜在的问题，比如寻求第三者等等，这个是产生夫妻矛盾的点之一。
有一对夫妻，妻子孕期以及生产后，老公都处于创业期。
孩子出生后，老公每次回家，妻子和孩子已经休息了。早晨孩子醒了以后，老公已经赶到公司上班，属于夫妻两个人的私密时间很少。
妻子对丈夫有很多怨气，于是以冷暴力对之，矛盾就越来越深了。缺少二人共处时间同样是夫妻矛盾产生的点。
亲密的夫妻关系，离不开持续地经营。
孩子的突然降临，对一个家庭是一件无比开心的事情。在迎接新生命的同时，请稳稳地托住家庭的幸福！
曹丛，知子花讲师，应用心理学硕士（在读），国家二级心理咨询师。专注心理学研究将近6年。累积咨询1000余小时。
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