都知道运动员的食谱是有特殊要求的,对于一些高脂肪高热量的失误,营养师都不会让运动员食用,那么运动员哪些能吃哪些禁食呢?通过网络盛传的一张“运动员外出就餐禁用食品(常用)”的图片我们来了解一下,从图片中我们不难发现,我们普通人常吃的火锅、猪牛羊肉、火腿肠等食物他们都是禁止食用的,不得不说运动员真是不易。

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对比一下大多数女生整天喊着要减肥,而夜宵零食照样吃,一方面是因为自己不够自律,更多的则是美食太过诱惑,所以冯喆就发表了自己内心深处的想法:运动员真是不容易,挥洒着汗水还要吃这么多。但是不是每个运动员都像我一样那么自律,贯彻学习两学一做那么深刻,我唯一的请求,图片上这些吃的我保证不剩,但是能不能不一顿饭全吃,我担心有点吃不下怕浪费了。可见运动员外出要按照要求不吃这张禁食菜单要克服多大的诱惑力。

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普通人吃的运动员大多都不能吃,网友们也是纷纷开始调侃:原来我们都是吃兴奋剂长大的!还有人表示:这些都不吃,那么运动员吃什么呢?

其实运动员并不是上述菜单不能吃,而是他们所食用的食材必须经过严格的质量检定,甚至很多的食材都是从国外进口的,运动员外出禁食这些食物也是出于运动员的健康来考虑的。

成功之路必须要有超强的自制力,在NBA中像詹姆斯、科比都非常注重自己身体的保养,之前就爆料过詹姆斯已经近10年都没吃过猪肉了,相比之下我们国内的运动员的生活习惯就随意了很多,喝啤酒撸串常有发生,这可能也是我国职业运动员整体身体素质不佳的一个原因吧!