由于压力太大，导致越来越多女性患上妇科疾病，其中宫颈糜烂、乳腺增生、子宫肌瘤、慢性附件炎是成熟女性常见妇科病，几乎所有女性会面对这“挥之不去”的妇科病，但是很多女性有时候会忽略了妇科病所带来的问题，而且也羞于开口，结果就导致问题越来越严重。妇科炎症的反复发作不仅仅是身体健康的影响，也是生活质量和心理健康的影响。女人每天多吃这些碱性食物, 帮助排毒消炎，远离妇科病的侵袭
醋泡姜有助于补阳气，同时还能驱寒暖宫，而且生姜提取液具有显著抑制阴道滴虫的功效，可有效预防妇科疾病。女性每天啃几片，杀菌消炎，远离妇科炎症
红糖姜茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，饮用红糖姜茶，不仅能驱寒暖宫，调理月经，同时还有助于排除卵巢淤血毒素，增强抵抗力，还能调节女性的气血，加强免疫功能，调整内分泌，保护女性健康。
黑蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，它对几十种流行病毒及多种致病微生物都有杀灭作用。蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。没事多吃点这种黑大蒜有效的防止病毒妇科炎症的侵犯，还能防癌哦。
玫瑰最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。清甜可口的红枣，具有滋阴补阳，补血之功效。很适合经期不适、爱美的MM饮用哦！同时玫瑰花茶还有促进消化，排毒养颜，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘,并具有利尿、 促进新陈代谢的功效。常喝可以保养卵巢，远离妇科疾病的困扰！
蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、经常用它泡茶喝可以治多种妇科炎症，对消炎杀菌很有效。同时也是缓解女人乳腺增生的良药。