长痘痘是特别烦人的一件事,但是长痘痘并不一定代表皮肤出现了问题。不同区域长痘,可能意味着你身体的某处生病了。

打开网易新闻 查看更多图片

发际

对应:毛孔

原因:

1.多数原因是因为近期压力偏大,需要及时调节放松心情。

2.头发中的油污堵塞了毛孔,需要注意这个区域的清洁,并做好保湿。

建议:

洁面时需要注意发际边缘。

额头、腮边

对应:肝脏

原因:说明肝脏积累了太多的毒素,没有规律的作息、晨昏颠倒并长时间的熬夜,都会影响肝脏的正常工作时间(夜里10点~12点),因此毒素就会慢慢积累下来。

建议:

早睡早起,多喝水。按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。另外心火旺,脾气不好,思虑过度的人,额头上也会经常长痘痘。因此,加强锻炼,放松心情,养成良好的生活习惯也是舒缓压力的正确方式。

左脸颊

对应:肝,肝火旺盛。

原因:左脸长痘说明血液的排毒能力降低,可能是肝脏问题或是血液循环问题。左脸颊长痘,可能是肝功不顺,如分泌、解毒功能出了状况,出现热毒,需要做一些肝脏排毒调理。

建议:

1.改善睡眠质量,避免熬夜,保持规律的作息时间。

2.改善神经紧绷的状态,释放压力,放松心情。

3.多吃青瓜等有良好去肝火功效的食物,可以使用决明子泡茶也有不错的效果。

4.减少应酬,少喝酒。

打开网易新闻 查看更多图片

右脸颊

对应:肺,肺热,肺火旺。

原因:右脸痘痘是肺部炎症的反映。

建议:

1.主要以润肺为主,加强肺的功能。

2.自己不吸烟的同时要远离二手烟

3.平时要多做运动,增强肺循环,加强肺的功能;

4.绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。

5.禁食易敏食物 (芒果、芋头、海鲜等 )

鼻翼

对应脏腑:心

原因:压力,紧张,心血不畅,日久化热。

建议:调整心态,放慢生活节奏。可长食用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等食物。

口唇四周

对应:肠胃,胃热,胃火旺。

原因:工作节奏紧张,进食不规律,暴饮暴食。口味重,便秘或肠热、常吃辛辣、油炸食物。

建议:

1.加强消化系统的功能,保持大便畅通。

2.多吃胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物,加强胃肠的蠕动。

3.清晨起床后可以喝一杯温开水,帮助排便。

打开网易新闻 查看更多图片

下巴

对应: 肾

原因:内分泌失调,月经不调,导致雌性激素过盛。也可能吃了太多保健品,尤其是过多的补充维生素,也有可能会导致下巴长出痘痘。

建议:

1.保持心情愉快,情绪波动不要大,减少心理压力。

2.充足的睡眠时间和睡眠质量。

3.饮食科学营养,清淡为主,忌辛辣刺激的食物,减少摄入的脂肪和糖。

4.注意长痘的部位的清洁卫生,做好皮肤护理。

5.选用天然不含激素的纯中草药品,减少过敏的发生几率。

以上是不同部位起痘对应的问题,和一些护理方法。欢迎大家在评论区发表不同看法~