“隐形杀手”最爱久坐族、穿塑身衣爱美一族，该改习惯了

相信这几天大家都被这样一则新闻刷过屏：一位年轻女孩在崴脚12天后突然离世。大家肯定都会有同样的疑问，崴脚简直就是生活中的常事，可崴个脚怎么还出人命了，这是真的吗？

其实，新闻中提到的女孩最终是死于肺栓塞，而导致悲剧的发生正是因为女孩崴脚后，久坐不动，下肢形成静脉血栓，血块随着血液循环进入肺动脉，引发了肺脉管系统堵塞，这就是肺栓塞。

肺栓塞症状轻时不易察觉，但是如果血栓比较大、症状比较严重就会引起患者缺氧、窒息等风险，并且救治难度大，死亡率也高。因此肺栓塞被称为“隐形杀手”，有几大群体易患肺栓塞，平时一定要多加注意。

1、坐月子的产妇。

中国产妇都有坐月子的习惯，有些老人极力推崇月子里不可下床，只能静卧修养的准则。殊不知，妊娠期的女性比普通人的血液更加粘稠，此期间更容易患下肢深静脉血栓。因此产妇也应该有适当的走动活动，即使无法下床，也要在床上适当做伸展运动。

2、久坐的上班族。

之前就有多则上班族加班突然晕倒的新闻，其实那就是患上了肺栓塞。上班族每天面对电脑，长时间保持一个姿势，极易形成静脉血栓。上班族在上班空隙也可以做一些运动，换一换姿势。

3、长时间开车的司机。

开车需要集中注意力，并且驾驶区空间狭小，司机长时间保持一个姿势，极易形成静脉血栓，引发肺栓塞。

我们要防患于未然，避免悲剧出现。年关将至，不少朋友都将踏上长途车的旅程当中，但是无论火车还是飞机空间都比较狭小，大家为了防止肺栓塞最好在一定的时间段就起身走动一下。

对于爱美的女孩子，更要注意，千万不要在长途旅行中穿过紧的塑身衣，这有可能增加形成静脉血栓的可能性。