近日，汪涵妻子杨乐乐在机场被别人拍到“头顶一片白”，原来她头顶直接露出了一大块头皮，网友纷纷感叹：“深知每个母亲的不易，唯有心疼和敬意
”
按照临床研究数据的说法，大概有50%的妈妈生完宝宝之后都会掉头发，然而现实情况却残酷的多...
“那个女人生孩子后不脱发？”在我接诊的女性发友中，几乎所有当妈妈的都讲述自己生完宝宝之后经历过脱发。
更加残酷的是在滚滚的二胎大潮下，很多妈妈又经历了第二波产后脱发，头发是女人的第二张脸，身材走样尚且有衣服可以弥补，于此相比，头发少了就真的只能赤裸相见了，女人的痛谁能懂？
当年范玮琪生完宝宝之后就戴了好长一段时间假发。
女人永远都是爱美的，但为了宝宝，别说爱美了，甚至可以牺牲一切。
从怀孕开始，你那个活蹦乱跳的媳妇儿就不见了，取而代之的是一个日渐浮肿又怕冷、头晕、犯困、没精打采、行动迟缓的妇人。曾经的小吃货能牵着你的手吃完一整条步行街，现在一天都能把胃给吐出来。
更辛苦的，很多人迫于生活压力，无法在家安胎10个月，还要挺着大肚子上班。
年龄小还好，如果是高龄孕妇，还要面临妊娠性糖尿病和高血压的风险，还有一小部分人，从怀孕就开始脱发。
宝宝出生之后，由于内分泌的剧烈变化，大部分人都会开始大把掉头发，同时，长时间睡不好觉、由照顾宝宝带来的各种心理压力、家庭琐事纠纷带来的负面情绪又会进一步加剧脱发。
万幸的是，大部分产后脱发都会慢慢恢复，也有少数人会造成永久性脱发，不过有一点可以肯定，产后脱发不会让妳变成秃头，请妳们放宽心。
产后脱发应该怎样恢复呢？
如果用心阅读了前面的文字，你可能已经注意到很多话都是对男人们说的。其实，产后脱发最有效的“产品”就是老公。
你可能会觉得怀孕后的妻子变丑了，生完宝宝的妻子不像恋爱时那样在你眼中光芒万丈了，但请不要嫌弃，照旧在出门前给她一个吻，依然像当初追求她时那样，一忙完手头的工作就给她打电话发微信，问问她今天想吃什么水果，别忘了买她喜欢的花插在客厅的花瓶里。
赚奶粉钱很累，全职太太一点也不轻松，照顾宝宝似乎越来越难，身边的很多朋友都是小两口加上外公外婆爷爷奶奶六个大人忙活不明白一个孩子，条件宽裕的，还会请月嫂，但无论有多少人帮忙，当妈的仍然是最累的那一个。
有一种直男观点叫“妳不就每天光喂个奶吗？”到自己公司看看，虽然有各种C什么O，但最累的不还是老板么，自己的骨血呀。
宝宝打喷嚏当妈的眼里就是地震好么，儿童医院的门诊里，大夫一针扎下去宝宝哭当妈的也吧嗒吧嗒掉眼泪好么，话说回来，喂奶很轻松么？真的很疼好么。
经常拥抱一下你初为人母的妻子，对她说一声辛苦了，这是最好的心灵大保健，缓解妻子压力增进夫妻感情，谁用谁知道
恢复产后脱发，保持好心情是非常重要的，太太身体恢复之后，老公们应该多带太太出去走走，去哪并不重要，买包包还是看风景也不重要，重要的是幸福小家庭的天伦之乐。
女人很怕自己老公不带自己出门的，这可能使你的妻子产生焦虑和不自信，“我是不是变丑了？”，这种焦虑和不自信会在身材走样的产妇那里放大数倍。
所以，尽管赚奶粉钱很累，周末的时候还是要带她出去走走，不要烦躁这会耽误你睡懒觉，你可以比她多睡一两个小时呢，这是她化妆挑衣服的时间。
保持忠诚
对妻子保持忠诚，研究发现，对女性身心伤害最大的出轨行为就是丈夫孕期出轨，其次是丈夫哺乳期出轨，原因就不用多阐述了吧，将心比心。
多给她做好吃的
好心情，加上足够的营养补充，绝大多数人的产后脱发就可以搞定啦，因为要喂养小宝宝，新妈妈们也不能乱用这样那样的药物，所以，食疗就是给头发补充营养的最佳渠道了。
月子餐的营养足以维持头发的正常生长，这里最难办的是很多新妈妈为了快速瘦身这不吃那不吃，这对头发来说可不是好事，要知道，营养性脱发也是很常见的脱发原因。
为了宝宝健康成长，也为了自己能美美哒，新妈妈们应该好好吃饭，老公们也应该在妻子的食谱上多下点功夫。