快过年了,单身狗如何应对家人的拷问“你怎么还单身?”

subtitle 网易云课堂01-31 17:00 跟贴 16 条

如果把过年期间“最让人难堪的问题”排个序,高居榜首的应该就是“你怎么还单身?”。这个问题带着一些不可思议,带着质问,甚至是一些胡搅蛮缠——因为不论给出怎样的回答,仿佛在对方看来都将是一种无力的辩解,由此以过来人的身份,蔓延出更多难以招架的问题。

可“找个对象”对于大多数还在感情贫困线上挣扎的人而言,真的不如字面上来得轻松愉快。

现代人对“单身”这个状态的态度很矛盾,一方面“单身”好像会受到羡慕,尤其是在年轻的小资群体中, 单身贵族、黄金王老五、黄金女孩。当然能被这些头衔加持的前提是,他们的经济条件、外貌等各方面条件都不错,而且活得神采奕奕,身边也不乏追求者。只有在这种时候,“单身”才是值得羡慕的正面形象。

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【“30岁的恐慌”,国外也以单身为耻?】

在大部分长辈眼中,“单身”本身就是一个贬义词,不可避免的承受着来自朋友、家族、同事 、社会的压力,甚至单身还会受到某种程度上的歧视。这种情况下,我们不得不问自己, 天呐,难道单身真的有错吗?

在我们的传统文化里,“单身”这种状态几乎可以和羞耻画上等号。以我们中国为例 ,在不同地区有不同的名词形容单身,而且其中99%都是负面的。比如说“老光棍”、“老姑婆”,“老处女”,我们甚至还能感受到性别歧视的味道。一直到现在,我们的社会还用“剩女”“剩男”“单身狗”,虽然最初起源是单身人士对自己的一种自嘲,但是依然可以感受到其中的调侃、贬低。

美国心理学家爱利克·埃里克森提出的《心理社会发展理论》里提到,我们在进入成年后,男性是要以自我认同的建立为优先,而女性要以亲密关系的完成为优先。我们把这个理论放到现实生活:在实际状况中,30岁左右的男女,特别是女性,她们在这个阶段原本是被期待完成亲密关系,如果还没结婚,她们也就特别容易产生恐慌。这样的情形,即便是对婚姻、爱情比较自由态度比较开放、多元的欧美也一样常见。在美国,有人这种状况被称为“30岁的恐慌”。

加州大学圣塔芭芭拉分校教授贝拉·狄宝罗在2006年第一次提出了一个单词 “Singlism”,翻译成中文就是“单身歧视”。她认为,在社会、职场对单身者有三方面的压力:污名化、负面刻板印象、歧视。污名化是指单身好像是个烙印“你是嫁不出去的”“你是二流货”。负面刻板印象是指,单身不是“很花”,就是“很呆板”。歧视则不用说,好像单身的人就必须担负更多的工作责任和压力。

网络上目前最流行的英文报纸《赫芬顿邮报》曾报道一位名叫查卡的职业女性,中途请假出去办事,因为堵车回公司的时间比预期晚了5分钟,就被领导问了一大堆问题,最后还被迫留下加班。她知道,如果她请假的原因是去带孩子看病,就不会遇到这样的麻烦,甚至公司还会放她一下午的假。

在职场,单身就会被歧视。有孩子的同事可以优先选择排班的时间,但是单身者就很难说 ,“因为爸妈年纪大了需要照顾,能不能优先安排我休息。”甚至,单身者还会因为单身常常优先被安排出差、加班。

【日本经验:改变集体态度,缓解单身歧视】

马上又要到春节,华人眼中最重要的节日,已婚人士都要想尽办法把一家人都带回家族面前,表现出体面风光的样子;如果还没有结婚,还在交往中,也要尽可能说服另一半,跟自己回家乡看一看,一方面让家人心安,一方面也为了获得家人的肯定。但是如果你还是单身,这就是压力最大的时候。

从社会学观点来看,我们的文化中有一种集体倾向,这种倾向是通过家族形成的。家族彼此之间紧密连接,某种程度上是为了更好的生存。我们父母辈的生活经验告诉他们,如果我们做一个对别人有用的人,那我们就能获得更多,而婚姻,就代表我们是对别人有用的,我们是被需要的。所谓被需要,就是中国人所说的人脉。

当然,如果父母告诉我们,要成为一个对别人有用的人,那问题就简单了,我们努力成为一个对社会有用的人。

但是很多父母都很焦虑,他们传递信息的时候会完全变成另外一个样子,他不断追问孩子“你到底有没有女朋友”,“我很怕没人要你怎么办”。他们不知道,这对孩子是一种攻击,这暗示着“如果没有人要你,在我心里你就是一个不够好的孩子,没有用的孩子。”

事实上,父母并没有意识到这一点,他们只是按照自己的习惯,给孩子更多的关怀,不知不觉中造成了这种压力。因为在他们的时代,生存方式是有年代的差异,就像他们很难理解,现在一个人哪怕坐在家里,不出门,也能养活自己,他们每天在网上码字赚的钱可能比父母一个月的退休金还要多,但是父母还是很焦虑。

我们可能透过集体态度的改变,来减少对单身一族的压力吗?我们来看看日本的例子,从2005年开始日本就成为人口负增长的国家,他们的出生人口低于死亡人口。我们讨论这个问题的时候,都会把不生孩子这个问题,归结于女性不结婚。在日本,他们用“败犬女人”来形容30岁以上,高收入、高学历、事业成功但没有感情归依的女性。似乎无论女性无论在其他方面有多了不起,只要单身,就是“丧家之犬”。

然而,我们仔细探究日本的婚姻问题,会发现问题其实出在男性身上。在日本,越来越多的适婚男性不愿意负担家庭责任,沉溺于漫画、动画、电玩等带来的虚拟世界,甚至女朋友都是虚拟的。这才是男女不愿意结婚的症结所在,而“败犬女人”只是其中的副产品而已——女性可以靠自己活得像个公主,即便还没等到王子,那也不能找个“狗”当主人。

现在,日本有不少畅销书、影视作品讨论不婚现象,另一个角度的声音也开始得到注意,不婚主义开始得到理解、肯定,甚至出现了一本杂志,就叫《一个人》。它们倡导单身也可以过得非常精彩,从美食、穿着、旅行到职场,非常受欢迎。女人,一个人;男人,一个人,这样的生活方式在日本已经获得肯定,也就是说,从日本的历史来看,我们确实可以透过集体态度的改变来稍稍缓解单身歧视的现象。

【压力之下,单身狗如何自救?】

我们再回到现实生活,如果我们单身,面对社会的压力,我们又能怎么做?几点给大家参考:

第一,跟家人坦陈自己的状态。坦陈是一个最好的策略,虽然一开始有压力,但是也摆脱了谎言的负担。我们要强调,我们知道家人的催促是他们关心的体现,但是他们的行为反而给我们带来了很多负面的影响。当然,我们本人其实也期待着一段稳定的感情。

第二,只跟自己比较。如果总是和别人比较,我们很容易把自己的缺点和别人的优点相比较,陷入牛角尖。我们只需要跟自己比较,今天的自己是否比昨天更好一点,这不仅能缓解我们的焦虑,还能督促我们进步。同样的,我们也能用正确的态度来看待单身,单身并不意味着我们低人一等,相反的,这只能说明我们并不甘心将就。所以,我们没有必要觉得单身是不对的,每天尽量让自己活得更好,这才是我们的责任,我们的义务。

第三,合理安排我们的时间。自古以来,婚姻靠的是缘分,不能强求,不是我们可以掌控的。我们能做的,就是合理分配我们可以掌握的领域。我们出去走一走,不仅认识更多的人,给自己更多的机会,也可以认识更广大的世界。

第四、学会倾诉,我们常常把焦虑闷在心理,以为自己是世界上最苦闷,最焦虑的人,但事实上和我们一样感觉的人有千千万万。如果因为单身感到焦虑,可以找一个自己信任的人,聊一聊,会发现很多人都跟自己一样。不管有没有获得锦囊妙计,但是通过分享可以让我们放下心中的石头。

第五、转移心态。我们的焦虑点未必是谈恋爱,而是对现状的不满。如果我们对自己的未来有明确的规划,并且正在努力,那我们的就不会把希望完全系在摆脱单身这件事上。如果我们不着急,安心等待,努力做更好的自己,可能你的理想另一半就在拐角处等你。

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