山茶油是什么

山茶油是从山茶科油茶树种子中获得的,是我国最古老的木本食用植物油之一,油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区,整个生长过程中不施农药、化肥等。经纬度及土质气候适宜营养成分高。

不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质。色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。为中国政府提倡推广的纯天然木本食用植物油,以及国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油。

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为什么说山茶油是最健康的油

山茶油最优秀的地方在于,食用后易被人体吸收,消化率高达97%,普通的食用油在人体内未消化就会转化为脂肪,容易引起肥胖或其他疾病,而山茶油吃了却不会变胖哦~

民间也称山茶油为长寿油,因为富含山茶甙、茶多酚、皂苷,可以有效的防血栓和血管硬化,降低胆固醇,轻松解决孕妇便秘,排除毒素

山茶油还富含一种人体必需而又不能合成的元素,亚麻酸,它对婴幼儿、青少年智力发育尤其好,值得一提的是,山茶油的烟点比世界卫生组织推荐的“液体黄金”橄榄油更高

烟点高的油类烹饪时不易产生油烟,更适合我们中国人煎、炒、烹、炸的烹饪习惯哦

山茶油的用处有哪些

1 用来当炒菜的油,烟点高,不易产生油烟

2 宝宝尿疹、湿疹,将山茶油涂抹在患处

3 茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效。

4 山茶油是最好的护手霜、润肤露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

5 每天清晨空腹生食1匙山茶油,能够解决孕妇便秘

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储存方法

贮存地点:应放置在阴凉干燥避光处,最佳温度10-25℃。

保质期限:山茶油有大量的抗氧化物,因此在常温下的保质期可长达两年

常见现象:低温下会有乳白色絮状结晶物,这是正常现象,不影响食用,外界温度高自然会消失