篮球从来都不单单是一个技术活，常年看球的朋友都知道，在赛场上身体对抗是十分重要的。而支撑着身体对抗的就是一个球员的力量，众所周知的是，无论是“小巨人”姚明还是易建联，在NBA闯荡之后最明显的提升就是力量。现在效力于火箭队的大魔王周琦之所以难觅上场机会，差的也是力量！力量训练是NBA球员不可或缺的一项，无论是饮食还是训练方法都是十分严格的，这是我们普通人根本无法企及的。
1、奥尼尔节目轻松抱起何炅
生活中的我们在NBA球员面前瘦弱的就好像是一只小动物一样，小编的女朋友98斤，偶尔公主抱一下是没有问题的，但是如果时间久了的话也会觉得吃力。可是这对于NBA球员来说就太轻松不过了，早年间“大鲨鱼”奥尼尔来中国参加某活动，当时的主持人正是深受大家喜欢的何老师，看何老师在奥尼尔面前有没有一种被欺负的熊孩子的感觉？
“大鲨鱼”奥尼尔来中国的次数那可真不少，那也是游过长城、吃过烤鸭的人了，怎么可能只“亲密接触”了何老师一个人呢？在参加某党综艺的时候，已经退役多年的奥尼尔随手就把宋茜举过了头顶，可以看看当时在场的人的惊讶的表情！
2、奥尼尔高举宋茜
巨石强森大家肯定都不陌生，曾经有传闻C罗的女朋友出轨巨石强森，当时球迷纷纷替C罗捏了一把汗。C罗的身体条件在足球场上那是首屈一指的，速度、力量都十分炸裂，可是C罗和巨石强森比起来的话，那就有点拿不出手了。不过小编要善意地提醒一下C罗，打不过巨石强森没有问题，你可以认识几个NBA球星呀！
3、巨石强森算什么
不知道和老师看了这张图之后会不会傲娇的说：“巨石强森有什么了不起，在奥尼尔面前还不是和我一样不起眼？”
巨石强森体重130公斤，这在普通人当中已经属于不多见的了，反正如果让小编来抱的话，我想就是使出吃奶的劲来也不一定能抱起20厘米来。小编一时间也找不到NBA球员抱巨石强森的素材，不过小编可以和大家分享一组数据：詹姆斯卧推180公斤、卡尔马龙卧推200公斤、大本卧推202公斤、小巨人姚明卧推150公斤！和这些人比起来，巨石强森的130公斤是不是有些不值一提了呢？
4、巴特尔单手拎起谢霆锋
作为中国第二位登陆NBA的球员，巴特尔靠着强硬的身体在NBA打拼，据说当时巴特尔的主要任务就是在训练的时候，让邓肯把大巴当成假想敌奥尼尔，由此可见力量有多强。而图片巴特尔单手拎起谢霆锋虽说是电影拍摄的一个镜头，但是以巴特尔超过130公斤的卧推力量，拎起100多斤的谢霆锋是没有任何问题。
5、张大帅单手举起施瓦辛格
“大帅”张伯伦已经退役很多年了，他被球迷戏称为“上古神兽”，单场100分、单赛季场均50分、7个赛季30+20，这都是NBA历史上绝无仅有的。当然了，说起张伯伦就不得不说他那个20000人的梗，这也是NBA历史上没有人能做到的。
施瓦辛格是我们一代人的偶像，自始至终都是以硬汉形象示人，他是真的很硬！只是当说到张伯伦的时候，这位几十年如一日的硬汉似乎有话想说。
能够单手托起施瓦辛格，那画面各位可以自行脑补一下！
看看这个成年人在大帅的手里，有没有感觉轻松的就像举起个婴儿一样呢？