见多了黑人吊炸天的扣篮
今天妞给你们介绍一个白人里的扣篮机器
波兰神级扣篮王、世界顶级扣将Rafal Lipinski
1991年12月29日生
身高1米88，体重78kg
垂直弹跳124cm
人送外号波兰喷气机
别看他似乎有些瘦弱
扣起篮来毫不手软
360度单胯下
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平框不算啥，他都玩超框挂臂
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基本的扣篮动作就是小儿科
他拿手的是空中转体720度劈扣
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越人挂臂劈扣
一个人也是扣
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两个人也是扣
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越人单胯下
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越人转体
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越人180度转体单胯下
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四人排排坐，扣！
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123456，扣！
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骑扣2米18的nba球员
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有没有让你想起卡特当年的死亡之扣
人椅叠叠乐，扣！
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叠罗汉骑扣！
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当时是评审的社会瓜哥给这个扣篮打了100昏！
满分是10分...
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看完他的花式扣篮
妞只想到一个生物：蚂蚱转生！
看着都腿疼....
凭借惊人的身体素质与弹跳
这个波兰喷气机可以说是
走到哪喷到哪
扣遍天下无敌手
各种扣篮大赛拿奖拿到手软
2013年FIBA 3x3 世界巡回站扣篮大赛冠军
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2014 BBL 扣篮大赛冠军
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耐克扣篮大赛冠军
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2015年FIBA 3x3 欧洲扣篮大赛冠军
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2017年FIBA 3x3 世界杯扣篮大赛冠军
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当然荣耀的背后必定是难以想象的付出
上肢和腿部力量训练是必须的
身为专业扣将很注重双腿的拉伸恢复
他的日常拉伸放松工具
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泡沫轴放松教程
妞在之前的推送里也有提过
受伤挂彩也是家常便饭
白种人也可以有如此爆发能力
看来扣篮世界里非黑即白
弹跳这东西确实是讲究天赋
人类极限果然是用来突破的
这下子压力全在我们黄种人身上了.....