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蜂蜜是个宝,家家户户都有它,不少女性每日都有必饮蜂蜜水的习惯。

但是有了宝宝的女性朋友们,一定要注意了,1岁以下的宝宝是不可以喂蜂蜜吃的。

这是因为天然蜂蜜中可能存在“肉毒梭状芽孢杆菌”,简称“肉毒菌”,对1岁以下的宝宝来说是致命的。

1岁以下的宝宝,由于各个脏器还没有完全发育好,肠道环境很脆弱,对毒素反应也敏感。

经过加工生产、包装后的蜂蜜,仍有可能存在肉毒菌,真是打不死的“小强”呀。

一旦食入被肉毒菌污染的蜂蜜,非常容易中毒,严重会致命。

等宝宝再大点,肠道功能逐渐完善,可以对肉毒菌起到抑制的作用,这时候喂蜂蜜是可以的。

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此外,过早得给宝宝喂人工增甜的食品(蜂蜜)的话,可能会造成宝宝们只喜欢吃有甜味的食物,从而造成营养不良

建议:

1.宝妈们不要给1岁宝宝喂蜂蜜,确保宝宝不食用任何加了糖和蜂蜜的食物。

2.糖尿病人不要食用蜂蜜,易引发较大的血糖反应。

3.想通过喝蜂蜜水减肥的女性,还是多运动吧,毕竟蜂蜜里的果糖那么多......