青橄榄相信大家都很熟悉,不过这种水果吃的人似乎不太多。在本草备要中,记载青橄榄有三大作用分别是是清咽生津、除烦醒酒以及解河豚毒。确实是这样,青橄榄具有药食同源的特性,性平、味甘酸,不仅仅具有食用价值,还具有不错的药用价值,最常见的就是它能够消热解毒,化痰消疾。

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青橄榄泡酒功效颇多,原因就在于它营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、维生素C、钙、镁、镍、铁、锰等多种微量元素,其果肉内的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质含量十分充足。

1、治疗腹泻拉肚子

用青橄榄泡的酒和杨梅泡酒有一个共同效果,那就是缓解拉肚子。出现腹泻拉肚子的时候可以隔一段时间饮用1次青橄榄酒,连续服用几次就可以发现拉肚子明显好转,大便开始慢慢成形。

2、消炎杀菌

皮肤有炎症,发痒的,可以用青橄榄酒适当的进行涂抹,也可以用新鲜橄榄煮水后进行擦洗,一段时间后发炎的位置表面就会有液体渗透出,黄色的分泌物数量也会减少,伤口慢慢就会减轻疼痛。

3、预防呼吸道感染

冬春换季、温差大的季节,每星期喝少量的青橄榄泡酒,可有效预防感冒,防止上呼吸道感染。小孩子吃新鲜橄榄也可以预防流感,增强抵抗力,另外对骨骼的发育大也有益处。

4、防辐射,预防癌症

橄榄含有的多酚和脂多糖成分能够防辐射,橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物的效果,是预防癌症的好东西,可以阻止乳腺癌、前列腺癌、结肠癌的癌变发生。

5、促进新陈代谢,延缓衰老

橄榄酒可以提高内分泌系统的稳定,促进细胞的新陈代谢,排出毒素。上面提到的抗氧化物更是让身体延迟衰老的关键。

青橄榄泡酒几大禁忌

  • 不可以用金属容器装青橄榄、青橄榄酒。橄榄中的生物碱和金属容易氧化。

  • 不可以大量食用橄榄,饮用橄榄酒。

  • 孕妇儿童禁用。

中医古籍记载

《中华大药典》记载:果橄榄能消肺、利咽、生津、解毒、治咽喉肿痛。

《本草纲目》记载:橄榄能开胃下气、止泻,生津液,止烦渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切鱼鳖毒。

《日华子本草》记载:开胃、下气、止渴。

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青橄榄泡酒制作方法

橄榄泡酒比较难制作,个人制作只能采用简单方法,建议选择成品

参考方法

原料:

1、陈年青皮橄榄5斤

2、高粱酒或白酒55度5斤

3、冰糖2斤

按1:1:0.5配置,喜欢甜口感,可以放多点冰糖。橄榄放置酒瓶底层,均匀倒入冰糖覆盖,加酒、密封。