世界上奇特的水果非常多,很多水果是我们都没听过,也没见过的,今天要说的这种水果长相也非常奇特,长的像一个“佛头”,不知道大家见没见过?这种水果学名叫做释迦,也可以叫做番荔枝,是一种台湾水果。

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番荔枝,树皮薄,灰白色,多分枝。叶薄纸质,椭圆状披针形,叶背苍白绿色;这种果子叫番荔枝,番荔枝为热带水果,果实清甜,果肉乳白色,以其独特香味,被列为热带名果之一。又因它恰似佛头,故有佛头果、释迦果之称。

释迦的果实可以剥壳后直接食用,也可以制作成释迦果汁、释迦果露、释迦果酱、释迦果酒等,是广受老百姓喜爱的水果。释迦能够广受好评,除了因为释迦果肉口感独特,口味香甜的原因外,还因为释迦对于人体有非常好的功效和作用。

释迦果的功效作用

1、释迦含有丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。

2、释迦果肉纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,缓解便秘的症状,预防便秘。

3、释迦具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

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4、研究结果表明,释迦的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞,其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同时,释迦还具有抗真菌和抗寄生虫的功效。

5、释迦果实的脂肪含量仅为0.14%~0.3%,爱美的女性不用担心吃多了会长胖哦!

6、释迦果肉含有人体所需的微量元素,例如钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,多吃释迦可以补充人体所需的微量元素,帮助人体机能正常运转。

释迦果怎么吃?

1、如果你在市场上购买回来的释迦看起来还是比较生硬的话,可以用用报纸包裹,喷些水,放上一二天,待变软后即可用刀剖开去皮食用,直接吃果肉是最通常的吃法。释迦的果肉鲜美香甜,口感独特,相信吃货们一定会手指大动,一吃不可收拾。

2、释迦也可以像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是,如果吃不完,熟软的可放进冰箱冷藏保鲜,但小心冻坏,但表皮青绿的未熟不可放进冰箱,若放进一段时间后拿出来,就不会再自熟。

3、和其他水果一样,释迦果肉也可以单独或者和其他水果一起榨成果汁,或者做成果露或者是水果冰淇淋,或者做成释迦果肉奶昔,味道都是非常好的。有耐心的朋友还可以用释迦酿酒,做成释迦果脯或者果酱等。

释迦果在台湾深受喜爱,每年都要举行释迦节,选出的冠军释迦售价折算人民币上万元一颗。朋友们,你们吃过这种水果吗?