早些年，在超市偶尔听到两个大妈的对话：
“我孙子天天早上一定要喝牛奶，吃鸡蛋的。”
“你们讲究多，我家孙子都是随着我们吃，从来不独自给他做早餐”
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“哎呦，你还不知道呀，人家日本人是如何从小侏儒，变得个子那末高的？不就是喝牛奶吗，为了孙子的个头和发育，牛奶是天天早上必备的呀”
这几年，牛奶垂垂成了家庭的必需品，不只孩子天天要喝牛奶，就连大人也将牛奶归入了逐日必需食品清单中，那末喝牛奶究竟有甚么益处呢？
牛奶，被称为“白色的血液”，含有优良卵白质、多种人体所需矿物质，还有钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B2、维生素B12等微量元素。牛奶中的卵白质包括了人体所需的所有的氨基酸，属于全卵白卵白质。牛奶不只含钙量极高，并且是人体补钙的最好滥觞，吸收率、利用率异样很高。关于儿童骨骼发育起着重要的影响。
牛奶固然滋补价直很高，可是大夫倡议家长为孩子选择牛奶时，要留意鉴别，不要被商家的告白迷了眼，这两种奶仍是少给孩子喝。
1.恢复乳
很多妈妈逛超市时，会给宝宝买包装更契合儿童设想的恢复乳，实际上恢复乳不属于牛奶，大部分恢复乳是用全脂乳粉勾兑而成的，属于二次加工的乳制品，维生素等滋补身分丧失大。
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2.乳饮料
乳饮料的配料表中，除去牛奶或乳制品外，还含有白沙糖、甜味剂、食用香精等。不只滋补价直低，并且里面的糖分和香精等添加剂不利于孩子的生长发育，也不利于培育孩子良好的饮食习性，孩子打仗加工类食品越早，对孩子肾脏代谢的担负越重。
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孩子究竟在哭甚么？孩子拉肚子是消化不良？如何判别孩子能否该补钙了？孩子挑食不用饭是甚么缘由？1岁真的必需断奶吗？宝宝如何才干长高些？