胎宝宝最怕妈妈这样做, 可却有很多孕妈喜欢这样做

十月怀胎很不易，准妈妈们用本人的力气和生命在维护着肚子的胎宝宝们安康生长，先苦后甜，迎接来的是一个个安康的宝宝们，但这漫长的十个月里，有很多任性的事情准妈妈们可要留意了，一定不要做！

1.准妈妈不要由于担忧本人变胖而节食，这是最不可取的。有的妈妈还会由于怀孕后食欲太差而吃不下东西，任何时分都请记住，每个时期的胎宝宝都是需求一定的营养来发育的，假如孕妈妈吃的食物营养不够，会影响胎宝宝出生后瘦小或者抵御力低下的，以至有可能会惹起大脑发育不全等结果。

2.准妈妈要控制好本人的心情，不要动不动就生气，再大的懊恼也会有处理的方法。也不要一不开心就喝酒，还有尽量远离二手烟。这是会对胎宝宝形成危害的，胎宝宝最怕酒精的刺激和二手烟中的化学物质，很容易招致胎儿畸形或者流产。

3.准妈妈在夏天的时分尽量控制不要吃冰淇淋或喝冷饮。太冰的东西会招致子宫收缩，而使胎宝宝不适，再者，孕妈妈吃太冰的食物容易招致肠胃不适而影响胎儿的营养。

4.刚怀孕时，一定要留意本人的身体。特别是很多准妈妈还不晓得本人怀孕的状况下，有感冒咳嗽等小问题，尽量以食疗为主，最好不要吃药。由于怀孕前3个月，是胎宝宝神经发育的关键时期，此时胎儿很容易由于药物而招致畸形或心血管方面的疾病。

5.准妈妈在孕后期不要常常摸本人的肚皮，若常常抚摸，很容易招致胎宝宝脐带绕颈，招致宝宝缺氧，以至会影响到最终顺产无法顺利停止。